順其自然的森田療法：抑郁癥的森田療法

上篇　中村敬教授論抑郁癥的森田養(yǎng)生法
一章　抑郁癥是什么？ /2
一、抑郁癥不是精神病 /2
二、抑郁癥不同于正常的抑郁情緒 /3
三、抑郁癥的分類 /4
四、抑郁癥的病因 /6
五、容易誘發(fā)抑郁癥的因素 /8
六、抑郁癥的癥狀 /11
七、抑郁癥的主要危害  /13
八、抑郁癥的診斷 /14
九、抑郁癥的治療 /16
第二章　森田療法的觀點(diǎn) /20
一、森田正馬的青少年時(shí)代 /20
二、什么是森田療法？ /23
第三章　抑郁癥的森田養(yǎng)生法 /31
一、接受患病的事實(shí) /31
二、如何養(yǎng)生？ /32
三、養(yǎng)生的要點(diǎn) /34
四、抑郁癥康復(fù)以后的生活 /42
五、關(guān)于復(fù)發(fā) /43
第四章　遷延性抑郁癥的住院森田療法 /44
一、住院森田療法的適應(yīng)證 /44
二、住院森田療法的成功病例 /45
三、住院森田療法的意義 /56
第五章　抑郁癥復(fù)發(fā)的預(yù)防 /58
一、抑郁癥復(fù)發(fā)的原因 /58
二、預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)的措施 /59
第六章　家人如何與患者相處？ /64
一、家人容易陷入的不良行為模式 /64
二、發(fā)病初期的注意事項(xiàng) /67
三、極期的注意事項(xiàng) /68
四、恢復(fù)期的注意事項(xiàng) /69
第七章　抑郁癥的藥物治療 /71
一、三環(huán)類抗抑郁藥和其他 /72
二、四環(huán)類抗抑郁藥 /76
三、二環(huán)類抗抑郁藥 /77
四、單環(huán)類抗抑郁藥 /78
下篇　中國學(xué)者和康復(fù)者論抑郁癥的森田療法
第八章　施旺紅論抑郁癥和學(xué)習(xí)森田療法的要點(diǎn) /84
一、走出抑郁癥的誤區(qū) /84
二、抑郁癥的發(fā)病情況 /88
三、抑郁癥的治療現(xiàn)狀 /89
四、森田療法治療抑郁癥的關(guān)鍵 /91
五、患者的感受及學(xué)習(xí)森田療法的體會(huì) /103
第九章　陽光波波論抑郁癥與神經(jīng)質(zhì)癥的森田療法應(yīng)用 /110
一、如何看待抑郁癥？ /110
二、抑郁癥的發(fā)病特征及治療 /111
三、關(guān)于神經(jīng)質(zhì)癥 /118
四、抑郁癥與神經(jīng)質(zhì)癥的異同 /119
五、森田療法的應(yīng)用 /122
第十章　清風(fēng)徐來談抑郁癥康復(fù)之路 /129
第十一章　森田講師論抑郁癥 /145
一、森田講師聊抑郁癥和抑郁情緒 /145
二、森田講師論抑郁癥和強(qiáng)迫癥的異同 /147
三、在網(wǎng)絡(luò)森田學(xué)院聊抑郁癥康復(fù)經(jīng)驗(yàn) /148
第十二章　云卷云舒談森田療法培訓(xùn)學(xué)習(xí)的體會(huì) /153
附　錄/174
附錄1　抑郁癥的自我測(cè)試 /174
附錄2　森田神經(jīng)質(zhì)的診斷標(biāo)準(zhǔn) /176
附錄3　森田理論學(xué)習(xí)要點(diǎn) /178