關系的重建

第yi章
好好愛自己，才能更好地雙向奔赴 >>> 001
 
1.1振奮效應  最美的愛情，是兩個人共同精進 >>> 003
1.2互補定律  相似的人適合玩鬧，互補的人一起終老 >>> 012
1.3霍桑效應  婚姻中最舒服的相處模式是看見彼此 >>> 021
1.4確認偏見  沒有三觀一致的愛人，只有求同存異的伴侶 >>> 029
1.5暈輪效應  真正的親密，是拋開偏見包容彼此 >>> 039
1.6情緒依存效應  懂得吵架的夫妻，從不翻舊賬 >>> 049
 
第二章
怎么舒服怎么來，和睦相處可治愈一生疾苦 >>> 061
 
2.1刺猬效應  融洽的感情，要保持適度的距離 >>> 063
2.2情感賬戶  存款不停，愛情的保鮮期不止 >>> 071
2.3自我延伸模型  婚姻走到最后，靠的是克服厭倦感 >>> 081
2.4富蘭克林效應  學會給平淡的婚姻制造一點小麻煩 >>> 090
2.5羅森塔爾效應  高級的期待，是發(fā)自真心去夸對方 >>> 099
2.6透明度錯覺  婚姻中真正的心有靈犀是有話直說 >>> 110
第三章
真正的成長，是優(yōu)于昨天的你 >>> 119
 
3.1逆向親密效應  舒服的關系，貴在爭執(zhí)不留痕 >>> 121
3.2猜疑效應  為何你總是猜來猜去？別讓疑心毀掉婚姻 >>> 131
3.3踢貓效應  懂得提供情緒價值，關系更圓滿 >>> 141
3.4習得性無助  無法選擇出身，但你可以選擇自己的人生 >>> 150
3.5冒充者綜合征  無條件愛己，是生活最好的解藥 >>> 158
 
第四章
人生看淡便是晴天，坦然接納每種模樣 >>> 167
 
4.1損失厭惡 及時止損，才是成年人的高配 >>> 169
4.2吊橋效應 永遠不要在感情最濃烈的時候做決定 >>> 177
4.3 麥穗效應  沒有完人，但有完美契合的愛人 >>> 185
4.4比較水平 久處不厭的秘密是不比較不計較 >>> 194
4.5煤氣燈效應 千萬要遠離在感情中精神控制你的人 >>> 202