愛情心理學：如何收獲舒適的親密關系

定　價：￥45.00

作　者：	費俊峰馬彩云
出版社：	江蘇鳳凰科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787571338732	出版時間：	2024-03-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	32開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　為什么我們?yōu)閻劾_卻找不到癥結所在？B站人氣名師 @費俊峰笑談心理用心理學幫你認清自我和另一半，從根源化解愛情困擾收獲彼此舒展、相互滋養(yǎng)的親密關系4種依戀類型，14種典型特征，16條愛情建議，14條相處要點，50個典型案例可以對號入座的實用愛情心理學助你走出愛情困擾，收獲高質(zhì)量親密關系

作者簡介

　　費俊峰南京大學教育研究院副教授、學校心理教育研究所所長，中國心理衛(wèi)生協(xié)會大學生心理咨詢專業(yè)委員會常務委員。B站帳號“費俊峰笑談心理”作品累計播放量超400萬，線上公開課播放量超1000萬。長期從事心理健康教育和心理咨詢工作，每年平均約有150場線上線下培訓，聽眾累計1000萬人次。擅長大學生心理健康、婚戀、家庭教育等主題，講課風格深入淺出、幽默風趣，深受聽眾喜愛。馬彩云副教授，國家二級心理咨詢師，中國心理學會臨床心理學注冊系統(tǒng)助理心理師，系統(tǒng)式家庭治療師，高級家庭教育指導師，共青團中央12355青少年服務臺志愿者。

圖書目錄

引言為什么現(xiàn)在的年輕人不愿談戀愛了

第一章愛情與依戀
關于愛的真相:什么是親密關系
哪些因素影響著親密關系
依戀理論:原來愛情有跡可循
依戀類型決定你在愛情中的表現(xiàn)

第二章解鎖你和他/她的依戀類型

你是什么依戀類型
你的另一半是什么依戀類型
考一考:他們是什么依戀類型
什么樣的依戀類型適合我

第三章焦慮型依戀者的愛情

案例為愛癡狂
焦慮型人的愛情寫真:患得患失的黏人精
給焦慮型人的愛情建議
如何與焦慮型愛人相處
拓展閱讀循環(huán)往復的 12 夜

第四章疏離型依戀者的愛情
案例隔著一堵墻在戀愛
疏離型人的愛情寫真:享受孤獨的“花花公子”
給疏離型人的愛情建議
如何與疏離型愛人相處
拓展閱讀《馬男波杰克》里有你嗎

第五章恐懼型依戀者的愛情
案例時而天堂，時而地獄
恐懼型人的愛情寫真:渴望愛卻不敢靠近的刺猬
給恐懼型人的愛情建議
如何與恐懼型愛人相處
拓展閱讀恐懼型依戀者周芷若

第六章
安全型依戀者的愛情
案例斯人若彩虹
安全型人的愛情寫真:人間溫暖小太陽
給安全型人的愛情建議
如何與安全型愛人相處
拓展閱讀勇敢追愛，“偏要勉強”的趙敏

第七章不同依戀類型的伴侶溝通技巧
表達自己在關系中的需求
為何非安全型人很難溝通
焦慮型人:大膽表明心意
疏離型人:及時安撫伴侶
恐懼型人:說出你的脆弱
學習安全型伴侶的溝通模式
溝通通用法則

參考文獻

后記當覺察和理解自己時，好的親密關系才開始