《四季有味：曾黎的私房食單》收錄了曾黎對于四季的理解、她在不同季節(jié)中所體驗到的感受還有她的四季養(yǎng)生菜譜。人生如同四季，每個季節(jié)都有著不同的韻味和美好，而通過品嘗四季的味道，也能更好地品味人生的真諦。關于人生，她說“人生就像一場游戲，有輸有贏不必生氣。”“再說生氣也是很不利于身體健康的一件事，很多疾病都是由生氣而引起的，那就更加不宜生氣啦。”關于保養(yǎng)，她說“外在是內心的映射”“先調理內心，內心順暢了，粗茶淡飯也相宜。”“在拍夜戲的時候，總免不了熬夜，一熬夜就會擔心第二天臉色蠟黃，影響工作，這時候我就會來上這么一杯暖乎乎的豆?jié){，調理身心。如果你們也需要經常熬夜，或者三餐不規(guī)律，都可以試試這款南瓜板栗豆?jié){。”關于飲食，她說“清炒出來就是藜蒿稈兒和香干混合而成的自然清香，吃完后，會感覺到唇頰格外清爽！”“我好像很喜歡自身帶有濃郁味道的蔬果。對食物我有很高的包容度，就算味道奇特我也不會拒絕。”
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