自我管理方法論

目  錄
01 愿（目標(biāo)）/
一、很多人的目標(biāo)永遠(yuǎn)只是空想/ 
二、目標(biāo)與“坐標(biāo)”/ 
三、目標(biāo)的本質(zhì)/ 
四、目標(biāo)的層級/ 
五、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)路徑/
02 心（心態(tài)）/
一、心態(tài)與標(biāo)準(zhǔn)/ 
二、做到與具備/ 
三、壓力與動(dòng)力/ 
四、競爭、客戶與選擇/ 
五、糾結(jié)與迷茫/ 
六、原則與底線/ 
七、常遇之事雜談/ 
八、成長的三個(gè)階段/ 
九、工作狀態(tài)的循環(huán)/ 
十、接受是改變的開始/ 
十一、情緒控制/ 
十二、調(diào)整心情/ 
十三、如何看待抱怨/ 
十四、消除困惑與煩躁/ 
十五、公平與比較邏輯/ 
十六、不怕麻煩/ 
十七、是誰的問題/ 
十八、不順眼/ 
十九、不信任/ 
二十、制度/ 
二十一、負(fù)面感受的應(yīng)對/ 
二十二、什么是“正確”的選擇/ 
二十三、小改變，大成功/ 
二十四、態(tài)度是開啟能力庫的鑰匙/ 
二十五、能力從何而來/ 
二十六、原環(huán)境升級與換環(huán)境復(fù)制/ 
二十七、工作態(tài)度/ 
二十八、五項(xiàng)訓(xùn)練/
03 思（邏輯）/
  一、做事十二問/ 
二、三種有價(jià)值的員工行為/ 
三、經(jīng)營管理推動(dòng)環(huán)/ 
四、從“知道”到“做到”/ 
五、做事的策略/ 
六、什么是重要的事/ 
七、工作價(jià)值漏斗/ 
八、實(shí)踐出真知/ 
九、懶惰/ 
十、分類和排序是基本的工作邏輯/ 
十一、跳出來、倒著想和負(fù)面假設(shè)/ 
十二、、與價(jià)值/ 
十三、用數(shù)字表達(dá)/ 
十四、準(zhǔn)備工作/
04 行（方法）/
一、川南效能十五條/ 
二、如何跟上級打交道/ 
三、答案在現(xiàn)場/ 
四、不要憑直覺做決定/ 
五、有效溝通/ 
六、溝通方式詳解/ 
七、面談/ 
八、書面溝通/ 
九、語音溝通/ 
十、向上級匯報(bào)的要點(diǎn)/ 
十一、工作記錄/ 
十二、工作計(jì)劃/ 
十三、總結(jié)、復(fù)盤、反思/ 
十四、做事的三個(gè)“問自己”/ 
十五、同事間的關(guān)系/ 
十六、健忘的解決方法/ 
十七、處理工作矛盾/ 
十八、清單管理法/ 
十九、正確方案的形成從試點(diǎn)開始/
05 管理者的自我管理/ 
一、管理就是管人與管事/ 
二、管理是為了經(jīng)營企業(yè)/ 
三、管理是將事情簡單化/ 
四、制度如何落地/ 
五、管理的基本動(dòng)作/ 
六、自我管理的核心/ 
七、一些基礎(chǔ)的管理行為/ 
八、兩個(gè)管理工具/ 
九、重要的三點(diǎn)/