運動與學習記憶的實驗研究

　　人們對腦的認識，可以從營養(yǎng)、教育、運動等方面進入，本文是作者在通過揭示運動對幼齡動物神經再生和學習行為的影響實驗，使人們認識到體育運動不僅能活躍體內的代謝系統(tǒng)，增強身體素質，還有利于早期神經系統(tǒng)的發(fā)育和腦功能的改善。本書著眼于促進腦健康，而不是腦疾病治療；著眼于幼年的神經再生而不是老年腦的衰老；著眼于運動和腦認知功能提高的關系；著眼于運動人體科學與健康而不是醫(yī)學與健康的關系。現代心理學、醫(yī)學的研究證實早期的神經網絡模式對成人期的心理特征和神經系統(tǒng)功能具有重要影響。這些研究，讓人們認識到運動和學習、記憶方面的機制、要素的辯證關系，讓人們更加重視運動的重要性，以及運動對人的成長的促進作用和影響。在“健康中國2030”規(guī)劃的今天，有一定的社會意義和參考價值。所以，關注早期的神經再生及其參與的神經發(fā)育過程并設法促進該過程，將比到成年期再去關注腦的健康更具有意義。

　　劉瑾彥（1977年2月），女，博士，東華大學體育學院副教授，碩士生導師，主要研究方向：運動與健康促進。先后主持獲得上海市教育科學規(guī)劃一項、上海市學校體育科研項目一項，體育局決策咨詢項目一項，學校課題多項；主編出版教材1本，副主編出版教材1本；公開發(fā)表41篇學術論文，其中CSSCI、CSCD和中文核心期刊論文16篇；主持上海市精品課程一項。