^{<noframes id="5uh5v"></noframes>}

^{<noframes id="5uh5v"></noframes>}

注冊(cè) | 登錄讀書好，好讀書，讀好書！

當(dāng)前位置：首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功心意十八肘解密

心意十八肘解密

定　價(jià)：￥69.00

作　者：	權(quán)成權(quán)冠華
出版社：	山西人民出版社發(fā)行部
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

購(gòu)買這本書可以去

當(dāng)當(dāng)網(wǎng) (￥56.50)

ISBN：	9787203129516	出版時(shí)間：	2023-07-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	32開	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書內(nèi)容包括；軟功12式，重點(diǎn)在于無極式，通氣式，收功，要求收功的時(shí)間長(zhǎng)于練功的時(shí)間；五虎霸道內(nèi)功，練成如金鐘罩、鐵布衫，提高抗擊打能力，強(qiáng)身健體，益壽延年；全身各處開弓法，新穎獨(dú)特，是心意拳的不傳之秘。心意十八肘，可媲美回族的十八式肘法，二者有異曲同工之妙，尤其在輪胎上練在木樁上練，事半功倍，漲功快，效果明顯，當(dāng)肘練得和拳一樣靈活自如，就成了。