零基礎(chǔ)學(xué)練陳氏太極拳

　　本書是為廣大零基礎(chǔ)太極拳愛(ài)好者編寫的關(guān)于陳氏太極拳的入門圖書。該書從太極拳的基礎(chǔ)知識(shí)入手，對(duì)太極、太極拳的來(lái)龍去脈作了介紹，重點(diǎn)闡述了陳氏太極拳的起源、傳承、理論、練習(xí)步驟、基本功、纏絲勁、站樁、太極入門八式套路等太極拳的基礎(chǔ)知識(shí)，其中有些觀點(diǎn)和論述是首次公布于眾，以便讓讀者和習(xí)練者更加明了在太極拳學(xué)練進(jìn)程中各個(gè)階段所須知的拳理釋義。圖文結(jié)合，全彩印刷，語(yǔ)言通俗易懂，從細(xì)節(jié)入手，分式詳解，并配有太極名家劉勇老師示范的二維碼教學(xué)視頻，方便初學(xué)者習(xí)練，適合居家鍛煉、修身養(yǎng)性的人群。

　　劉勇，太極名家，陳正雷宗師首批十八位入室弟子之一，國(guó)家武術(shù)七段，一級(jí)拳師，陳家溝太極拳館高級(jí)教練，在國(guó)內(nèi)外具有廣泛影響力。