好好戀愛(ài)

定　價(jià)：￥59.00

作　者：	[英] 安德魯·G.馬歇爾著
出版社：	中信出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787521749663	出版時(shí)間：	2023-01-01	包裝：	平裝-膠訂
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　英國(guó)著名的婚戀治療師，慈善機(jī)構(gòu)RELATE首席咨詢師，擁有30余年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)。已出版《幸福關(guān)系的7段旅程》《婚姻的考驗(yàn)》等19部作品，長(zhǎng)期為《泰晤士報(bào)》《獨(dú)立報(bào)》撰寫專欄文章。

作者簡(jiǎn)介

　　安德魯·G.馬歇爾英國(guó)著名的婚戀治療師，慈善機(jī)構(gòu)RELATE首席咨詢師，擁有30余年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)。已出版《幸福關(guān)系的7段旅程》《婚姻的考驗(yàn)》等19部作品，長(zhǎng)期為《泰晤士報(bào)》《獨(dú)立報(bào)》撰寫專欄文章。

圖書(shū)目錄

目錄：
序言 V
第一部分單身潮
第一章為什么單身的人那么多
多即是少
最大化者vs滿足者
長(zhǎng)久的愛(ài)情青睞誰(shuí)
為什么認(rèn)識(shí)新朋友這么難
練習(xí)
第二部分第一步走出單身陷阱
第二章愛(ài)情從認(rèn)識(shí)自己開(kāi)始
改善親密關(guān)系的金鑰匙
父親的影響
母親的影響
離異家庭后遺癥
原諒他人，放過(guò)自己
寫給為人父母的你
練習(xí)
第三章漫長(zhǎng)的單身
保持樂(lè)觀心態(tài)
正確處理投射
坦然面對(duì)承諾
今天的單身生活
練習(xí)
第四章走出失戀陰影
及時(shí)止損
悲傷的5個(gè)階段
是什么阻礙了我們
尋愛(ài)前行的5種方法
找回自信
“迷你”關(guān)系的滋養(yǎng)
練習(xí)
第五章為愛(ài)做好準(zhǔn)備
了解自己的過(guò)去
清除眼前的攔路石
了解自己想要什么
準(zhǔn)備
解鎖戀愛(ài)劇本
平衡內(nèi)心
練習(xí)
第三部分第二步找到今生摯愛(ài)
第六章約會(huì)
約會(huì)的歷史
英式戀愛(ài)
為什么約會(huì)令人沮喪
約會(huì)成功≠成為戀人
完美伴侶
網(wǎng)絡(luò)約會(huì)
兩性之爭(zhēng)
練習(xí)
第七章有效社交
沉浸其中
六度分隔
坦誠(chéng)真切
主動(dòng)搭訕
敢于冒險(xiǎn)
換位思考
做個(gè)哲人
練習(xí)
第八章親密關(guān)系的節(jié)奏
建立關(guān)系的第一步
性與新關(guān)系
恐懼感和新關(guān)系
三個(gè)月考察期
如何辨別新戀情
什么是愛(ài)情
18個(gè)月的戀愛(ài)大考驗(yàn)
關(guān)系升級(jí)
親密關(guān)系的自然時(shí)序
幸福的歸宿