大學生心理健康教育

　　本書結合教育部對普通高等學校學生心理健康教育課程教學的基本要求，秉承指導大學生積極適應、促進大學生主動發(fā)展的理念，以大學生的成長為主線，結合大學生心理的變化與需求，運用心理學的理論，著重圍繞“心理健康導論、大學生自我意識、大學生人際交往、大學生學習心理、大學生情緒管理、大學生戀愛心理、大學生人格心理、生命教育”八個主題，與讀者展開了心理成長的交流。目的是使大學生通過這門課程的學習，能更好地認識自我，培養(yǎng)健康的人格，提高適應能力和對挫折的承受能力，以適應未來社會的激烈競爭。本書是為高校大學生心理健康教育課程編寫的教材，也可供廣大青年朋友、教育工作者學習和參考。本書附錄為“大學生心理健康教育活動手冊”，是用于“大學生心理健康教育”課程課堂教學的配套材料，介紹了課堂或課后經(jīng)常進行的一些活動。教師用于課堂實踐中，可豐富課程內(nèi)容，學生在課后進行練習，可更好地進行自我探索，提升自我認知能力、人際溝通能力、自我調節(jié)能力，切實提高心理素質，促進自我的全面發(fā)展；同時，也可以作為本課程考核的重要依據(jù)。

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