和你的情緒聊聊天

定　價：￥48.00

作　者：	小池龍之介著，李穎秋譯
出版社：	北京聯合出版公司
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787559660039	出版時間：	2022-04-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數：	264	字數：

內容簡介

　　日本超人氣禪師小池龍之介從浩如煙海的佛經中，精選出撫慰現代人的190個指引，用貼近生活的方式，將精煉的佛經智慧以“超譯”的形式寫就，簡單直白地傳達了佛陀精神，從日常生活著手，提供讀者在情緒混亂的當下，得以舒緩心結的思考方式，循序漸進、覺察自我，讓我們的心靈獲得真正的自由。

作者簡介

　　[日]小池龍之介一九七八年生于日本山口縣，東京大學教養(yǎng)學部畢業(yè)。曾擔任月讀寺住持、正現寺住持，并經營個人網站“家出空間”。在擔任住持與持續(xù)修行之余，也教導一般大眾如何禪坐。是日本當下炙手可熱的大眾佛法推廣禪僧，并以其清秀的長相和問答的形式，被媒體親切地稱為“當代一休”。代表作有《和你的情緒聊聊天》、《別煩腦啦》、《別生氣啦》等。

圖書目錄

1 莫生氣
001 當你遭遇別人白眼時
002 當你觸犯了別人時
003 當你聽到有人說你壞話時
……
2 莫攀比
026 自我陶醉式的吹噓是沒有聽眾的
027 成功之后的淡然一笑
028 當愚者取得點小成就時
……
3 莫強求
046 欲望的增強
047 欲望的轉移
048 把欲望連根拔起
049 把空虛連根拔起
……
4　改變
063 你是迄今為止你心所想的集合體
064 一旦有了好的想法，就要馬上實施
065 不要有消極的想法
066 如果你不懂因果法則
……
5　慎擇友
085 如果能遇到可以提升心靈的朋友
086 如果沒能遇到可以提升心靈的朋友
087 和性格比自己好的人交朋友
……
6　幸福的秘密
104 不要太在乎你已經取得的成果
105 不要太在乎吃的
106 不要太在乎睡覺的地方
……
7　了解自己
124 自己總是不容易發(fā)現自己的缺點
……
8　凝視自己的身體
140 身體是脆弱得不堪一擊的城墻
141 身體能做的其實很簡單
……
9　走向自由
146 不能輕易相信的10 種狀況
……
11　領悟
165 不會再有來世
……
12　直面死亡
182 人總有一死
……