足球有氧與無氧訓(xùn)練

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　　延斯·邦斯博，博士，國際知名的訓(xùn)練與體育科學教授，就職于丹麥哥本哈根大學August Krogh學院。在2001-2004年期間，曾任職于尤文圖斯足球俱樂部助理教練，獲得2個意大利冠軍、2個超級杯冠軍并進入2003年歐洲冠軍聯(lián)賽決賽圈。在2004年歐洲杯期間，曾擔任丹麥國家隊助理教練。延斯·邦斯博是歐足聯(lián)和國際足聯(lián)講師。作為運動員，他曾在丹麥聯(lián)賽中出場350次，并入選丹麥國家青年隊和國家隊。他的著作包括《足球體能訓(xùn)練一——科學之路》《足球運動與訓(xùn)練生理學》《足球陣型與戰(zhàn)術(shù)》《足球進攻戰(zhàn)術(shù)》《足球防守戰(zhàn)術(shù)》。