格斗技的科學(xué)：以弱勝?gòu)?qiáng)的秘密

目錄

第1章 擊打的科學(xué)
Q01 人體的擊打是如何產(chǎn)生沖擊力的
Q02 進(jìn)一步說(shuō)明迅猛的擊打和沉重的擊打
Q03 拳頭打出去的速度越快，產(chǎn)生的沖擊力就越大嗎
Q04 空手道的轉(zhuǎn)身里拳打（轉(zhuǎn)身鞭拳）、泰拳的轉(zhuǎn)身肘擊、轉(zhuǎn)身側(cè)踹等招法為什么會(huì)被視為一擊必殺的絕招
Q05 和直拳、正踢腿、勾拳相比，為什么回旋踢更加難以躲閃
Q06 踢腿或者打拳的時(shí)候要學(xué)會(huì)“制造墻壁”是什么意思
Q07 為什么擊打技巧運(yùn)用自如的高手們?cè)诖蛉蛘咛咄鹊臅r(shí)候要有意識(shí)地回拉拳或者腳
……
第2章 拳法的科學(xué)
Q13 據(jù)說(shuō)相較于單純的右手后直拳，前手刺拳掩護(hù)下的后手直拳更加有威力，是真的嗎
Q14 據(jù)說(shuō)勾拳威力要大于直拳，是真的嗎？那上勾拳威力如何呢
Q15 出拳擊中目標(biāo)的瞬間為什么要握緊拳頭
Q16 像直拳這樣威力大的重拳可以連擊嗎
Q17 據(jù)說(shuō)后腳上步打出去的拳威力更大，請(qǐng)介紹一下這種打法
Q18 為什么出拳的時(shí)候有意識(shí)地回拉手臂能夠提高擊打速度
Q19 掌根劈砍和手掌扇擊有什么不同
Q20 格斗比賽中即便有拳套保護(hù)，選手也很危險(xiǎn)，是真的嗎
Q21 如果雙方距離過(guò)近，拳擊中的短勾拳還能夠奏效嗎
……
第3章 腿法的科學(xué)
Q30 踢出強(qiáng)力的回旋踢時(shí)為什么雙臂要向相反的方向擺動(dòng)
Q31 為什么經(jīng)常能看到右直拳接右回旋踢的組合打法
Q32 巴西蹴是一種什么樣的腿法
……
Q38 請(qǐng)多介紹一些關(guān)于泰拳箍頸膝撞的細(xì)節(jié)和要領(lǐng)
Q39 有破解箍頸膝撞的好辦法嗎
Q40 如果踢擊腿的膝關(guān)節(jié)“緊急制動(dòng)”，可以使小腿的踢擊更加迅猛嗎
Q41 如此說(shuō)來(lái)，難道就沒(méi)有可以利用膝關(guān)節(jié)“緊急制動(dòng)”來(lái)為踢擊部位加速的辦法嗎
第4章 抓拿法、摔投技法、反關(guān)節(jié)技的科學(xué)
Q42 只要抓住對(duì)方的一只手就能夠攔截其打擊系技法嗎
Q43 在實(shí)戰(zhàn)中，用抓拿配合擊打來(lái)進(jìn)攻，效果會(huì)更好嗎
Q44 被體格壯碩的對(duì)手抓住手腕時(shí)，可以通過(guò)橫擺手臂繞到對(duì)方身后嗎
Q45 對(duì)于拼死掙扎的對(duì)手，反關(guān)節(jié)技法是很難奏效的
Q46 為什么挫腕十字固一旦成型，對(duì)手就很難逃脫
……
Q58 被握力巨大的對(duì)手抓住手腕時(shí)如何逃脫
Q59 如何應(yīng)對(duì)對(duì)方的裸拳擊打
Q61 被對(duì)方用摔投技法扔出去的時(shí)候，為什么可以通過(guò)倒地受身技巧來(lái)降低傷害
第6章 訓(xùn)練和修行的科學(xué)
Q62 在擊破表演中經(jīng)常見(jiàn)到的手刀實(shí)戰(zhàn)效果如何
Q63 空手道高手常表演手刀砍啤酒瓶，人的手為什么能“砍斷”那么硬的玻璃
Q64 為什么拳頭能把沙袋打得左右搖晃，打在臉上卻沒(méi)什么殺傷力
Q65 對(duì)戰(zhàn)時(shí)，體格壯碩的一方更占優(yōu)勢(shì)嗎
Q66 在格斗比賽中，“靠健美方法練出來(lái)的肌肉派不上用場(chǎng)”這種說(shuō)法是真的嗎
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Q71 空手道通過(guò)擊打綁著草繩的木頭來(lái)鍛煉出拳，這真的能拳頭更有威力嗎
Q72 拳擊的步法不僅僅是跳來(lái)跳去吧第7章 徒手打斗與持械對(duì)抗的科學(xué)
Q73 向上格擋對(duì)方來(lái)拳的同時(shí)從腰間出拳反擊，這種固定的空手道攻防套路在實(shí)戰(zhàn)中能用得上嗎
Q74 戴拳套的格斗比賽和裸拳打斗有什么不一樣嗎
Q75 如何對(duì)付手持利刃的對(duì)手
Q76 在競(jìng)技型格斗術(shù)比賽中嚴(yán)格禁用的傳統(tǒng)武術(shù)（古流空手道）的招法真有那么大的威力嗎
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Q82 跟古流空手道或者中國(guó)武術(shù)相比，難道不是全接觸空手道或者泰拳的腿法威力更大嗎
Q83 泰拳或者全接觸空手道中的掃腿（橫踢腿）在實(shí)戰(zhàn)中有效嗎
Q84 在K-1比賽中，遇到高踢腿時(shí)選手通常會(huì)用手臂去格擋，那么其他武術(shù)又是如何應(yīng)對(duì)高踢腿的呢
Q85 像跳舞一樣的合氣道和太極拳能實(shí)戰(zhàn)嗎
Q86 像合氣道或者太極拳這樣的傳統(tǒng)武術(shù)如此厲害的秘密是什么
Q87 要學(xué)就學(xué)最強(qiáng)的格斗術(shù)，但格斗術(shù)如此眾多，哪種最強(qiáng)
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