運動損傷的診治

第一章 運動損傷概述
第一節(jié) 運動損傷概念界定
第二節(jié) 運動損傷的分類
第三節(jié) 常見運動損傷的病理
第四節(jié) 運動損傷的內(nèi)在風(fēng)險因素
第五節(jié) 運動損傷的外在風(fēng)險因素
第六節(jié) 運動損傷的預(yù)防原則
第七節(jié) 運動損傷的治療原則
第二章 運動損傷的基本處理
第一節(jié) 運動創(chuàng)傷的現(xiàn)場救護
第二節(jié) 運動傷害救護技術(shù)
第三節(jié) 運動損傷保守治療常用方法
第四節(jié) 開放性和閉合性軟組織損傷處理
第三章 運動損傷后的康復(fù)治療
第一節(jié) 物理療法
第二節(jié) 運動按摩
第三節(jié) 運動療法
第四節(jié) 保護裝置和保護支持帶
第五節(jié) 各類運動損傷的康復(fù)訓(xùn)練
第四章 運動損傷的預(yù)防方法
第一節(jié) 熱身運動
第二節(jié) 運動的實施原則
第三節(jié) 過度訓(xùn)練
第四節(jié) 體能訓(xùn)練
第五章 運動損傷各論
第一節(jié) 肌肉及其附屬結(jié)構(gòu)損傷
第二節(jié) 損傷性腱鞘炎
第三節(jié) 肩袖損傷
第四節(jié) 網(wǎng)球肘
第五節(jié) 下腰痛
第六節(jié) 骶髂關(guān)節(jié)損傷
第七節(jié) 膝關(guān)節(jié)急性損傷
第八節(jié) 跟腱損傷
第九節(jié) 滑囊炎
第十節(jié) 急性踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
第十一節(jié) 跖筋膜炎
第十二節(jié) 腦震蕩
第十三節(jié) 運動性血尿
第十四節(jié) 熱損傷
第六章 常見運動項目的損傷及其預(yù)防
第一節(jié) 馬拉松運動項目的損傷及其預(yù)防
第二節(jié) 羽毛球項目的損傷及其預(yù)防
第三節(jié) 游泳項目的損傷及其預(yù)防
第四節(jié) 足球項目的損傷及其預(yù)防
參考文獻