高職大學生心理健康教育

定　價：￥30.00

作　者：	張海婷編
出版社：	北京理工大學出版社
叢編項：	高等職業(yè)教育iPraclass新形態(tài)教材
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787568285711	出版時間：	2020-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	157	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《高職大學生心理健康教育》以《高等學校學生心理健康教育指導綱要》的要求為準繩，貫徹以學生為中心的指導思想，在內(nèi)容安排上，根據(jù)學生在大學階段容易出現(xiàn)的各個成長性主題進行分類，關注大學生自我認識、學業(yè)發(fā)展、人際交往、情緒管理、職業(yè)生涯、情感困惑、生命意義等各個方面的問題，緊扣大學生日常生活中的心理困擾。在呈現(xiàn)形式上，以課前討論及案例引入主題，以簡明的心理學知識點結合具體問題呈現(xiàn)學習內(nèi)容，并配合心理互動游戲、小測試等豐富課堂活動，幫助學生將課堂講授與課后實踐自然地結合，真正把心理健康的理念與學習內(nèi)容帶入到生活中去?！陡呗毚髮W生心理健康教育》適用于高職院校學生、學生家長、及對心理健康知識感興趣的人士。

作者簡介

暫缺《高職大學生心理健康教育》作者簡介

圖書目錄

第一章關注大學生心理健康
一、心理健康概述
二、影響大學生心理健康的因素
三、大學生常見的不良心理反應
四、心理問題的自我審查與心理咨詢
第二章適應大學生活
一、新生適應反應及其階段
二、大學新生常見的適應困擾
三、新生適應大學生活的對策
四、有效管理自己的時間
第三章塑造健全的自我意識
一、自我意識概述
二、大學生自我意識的發(fā)展特點
三、大學生自我意識的偏差及其調適
四、培養(yǎng)健全自我意識的途徑
第四章人格發(fā)展與心理健康
一、人格概述
二、大學生常見人格問題及調適
三、大學生健康人格的塑造
第五章和諧人際關系
一、大學生人際交往概述
二、人際關系中的主要心理效應
三、影響大學生人際交往的因素
四、建立和諧人際關系
第六章學習心理與網(wǎng)絡心理
一、認識大學的學習
二、大學生常見的學習心理困擾
三、學習方法與技巧
四、大學生網(wǎng)絡心理優(yōu)化
第七章做情緒的主人
一、情緒概述
二、大學生常見的情緒困擾
三、情緒的自我管理與調節(jié)
第八章大學生戀愛心理與性心理
一、愛情的含義及相關理論
二、培養(yǎng)健康的戀愛心理
三、大學生戀愛中常見的問題及調適
四、大學生性心理健康
第九章壓力管理與挫折應對
一、壓力管理
二、大學生常見挫折及反應
三、在挫折中成長
第十章生命教育與死亡文化
一、生命概述
二、探尋生命的意義
三、向死而生活在當下
四、臨終生命關懷
第十一章心理危機與危機干預
一、心理危機的識別
……