與你的身體對話

　　人的體態(tài)與心態(tài)是全息對應的，這里蘊藏著生命的奧秘、心靈的奧秘和文化的奧秘。與自己的身體對話，以深徹的愛意、理解與贊美，接通自我與世界，從中收獲最好的自己。該書曾以“大愛健身法”為書名在網(wǎng)上流傳多年，使很多人受益。全書講述大愛健身養(yǎng)心的方法和要領(lǐng)，既是親和簡潔的養(yǎng)生法，也是對生命的深度理解與認知，綜合了現(xiàn)代心理學與多種東方養(yǎng)生之道，對調(diào)理身心健康很有實效。

　　柯云路，當代著名作家。出版有《新星》《夜與晝》《衰與榮》《芙蓉國》《蒙昧》《那個夏天你干了什么》《曹操與獻帝》等二十余部長篇小說，深受海內(nèi)外關(guān)注。 作者廣泛涉獵哲學、心理學、教育學、傳統(tǒng)文化等領(lǐng)域，著有文化人類學專著《人類時間》，人生哲學著作《童話人格》《婚姻診所》，教育學著作《天才少年的十二把金鑰匙》《好父母勝過好學?！返龋陨钍茏x者喜愛。他關(guān)注當代人的生存境況，著有《焦慮癥患者》《工作禪二十四式》等關(guān)懷身心健康的作品?！镀谱g疾病密碼》《走出心靈的地獄》是作者在這一領(lǐng)域的代表性作品。