糖尿病中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方

*篇 基礎(chǔ)篇
一、糖尿病，人類健康的“甜蜜殺手”
二、哪些人易患糖尿病
三、如何早期發(fā)現(xiàn)或預(yù)防糖尿病發(fā)生
四、尿糖監(jiān)測可以替代血糖嗎
尿糖檢測的意義
尿糖檢測的不足
五、糖尿病飲食有講究
吃干不吃稀，吃硬不吃軟
粗糧要比細(xì)糧好，只吃粗糧可不行
主食需要保證量
蔬菜不限量，水果要看含糖量，油脂堅果要限量
六、無糖食品真的無糖嗎
七、老是覺的餓該怎么辦
八、糖尿病患者該如何運(yùn)動
運(yùn)動注意事項
避免運(yùn)動中發(fā)生低血糖
選擇適合自己易于堅持的運(yùn)動方式
科學(xué)安排運(yùn)動時間和運(yùn)動強(qiáng)度
九、我做完了運(yùn)動，血糖怎么還高了
十、哪些糖尿病患者要少運(yùn)動
十一、初發(fā)的糖尿病患者需要胰島素治療
十二、血糖正常了還要用藥嗎
十三、“靈丹妙藥”不可信
十四、并發(fā)癥出現(xiàn)的危險信號有哪些
十五、哪些指標(biāo)需要定期監(jiān)測
十六、并發(fā)癥預(yù)防重于治療
十七、治療糖尿病，不是單純降血糖
十八、“五馬并驅(qū)”，做自己的醫(yī)生
十九、糖尿病日常自我管理方法
二十、中醫(yī)藥治療糖尿病的優(yōu)勢在哪里
二十一、活學(xué)巧用，戰(zhàn)勝病魔
第二篇 滋陰篇
*講 經(jīng)典方劑
一、六味地黃丸——補(bǔ)瀉同施滋陰液
六味地黃丸的組成和起源
六味地黃丸的巧妙搭配
哪些糖尿病人適合使用
服用六味地黃丸的注意事項
二、消渴方——滋陰降火除消渴
元代神醫(yī)朱丹溪
滋陰降火消渴方
哪些糖尿病人適合使用
服用消渴方的注意事項
三、白虎加人參湯——清補(bǔ)煩渴汗乏卻
神秘而經(jīng)典的命名
加了人參變不同
白虎加人參湯——巧治糖尿病
使用注意事項
四、玉女煎——滋腎清胃玉女策
玉女的象征
由白虎湯演變而來
治消渴，也治牙痛和頭痛
服用玉女煎的注意事項
五、玉泉丸——滋陰生津除煩渴
玉泉丸與葉天士
良藥當(dāng)如久旱求泉
玉泉丸的運(yùn)用加減
六、生脈飲——?dú)怅庪p補(bǔ)糖友樂
三味藥組成的名方
人參方與黨參方作用有差別
原方加減湯劑有優(yōu)勢
生脈飲——可以在家泡的藥茶
不是人人都能用
七、左歸丸——壯水之主滋陰液
六味地黃丸化裁而來
治療真陰不足證
服藥需防脾胃礙
八、杞菊地黃丸——滋補(bǔ)肝腎愈目澀
“地黃丸”家族成員
杞菊地黃丸——護(hù)眼的好藥
選擇合適的“地黃丸家族成員”
九、瓜蔞瞿麥丸——上燥下寒溫潤合
瓜蔞瞿麥丸的來源和組成
糖尿病腎病與瓜蔞瞿麥丸
十、竹葉石膏湯——清熱生津煩渴和
白虎湯化裁而來
竹葉石膏湯——驗案舉隅
第二講 特色成藥
一、六味地黃軟膠囊——補(bǔ)瀉同施滋陰液
二、知柏地黃丸——滋陰清熱虛火撤
三、糖脈康顆?！p補(bǔ)氣陰兼活血
第三講 單方驗方
一、麥冬——潤肺清心除煩渴
二、玄參——滋陰降火涼血熱
三、石斛——益胃生津清燥熱
四、天花粉——降糖抗癌止消渴
五、百合——養(yǎng)心安神潤肺咳
六、玉竹——養(yǎng)陰潤燥又止渴
七、黃精——健脾降糖潤燥咳
八、枸杞子——補(bǔ)腎養(yǎng)肝亦除渴
第四講 食養(yǎng)調(diào)護(hù)
一、潤肺消渴茶——潤肺降糖又消渴
二、精麥玉須茶——養(yǎng)陰解毒兼泄熱
三、山藥葛根茶——養(yǎng)陰降糖兼止渴
四、玉竹烏梅茶——滋陰益胃生津液
五、玉地麥參茶——益胃生津除煩渴
六、太子參玉竹烏梅飲——生津養(yǎng)陰潤燥渴
七、五味沙參茶——滋陰清熱燥渴克
八、玉竹沙參川貝飲——清肺養(yǎng)陰止燥咳
九、甘草藕汁飲——潤燥生津又涼血
十、石斛生地茶——清胃養(yǎng)陰燥矢泄
十一、葛根飲——滋陰養(yǎng)胃除口渴
十二、天花粉生地粥——養(yǎng)陰清熱潤燥渴
十三、山藥萸肉粥——滋陰補(bǔ)腎固津液
十四、山藥枸杞粥——補(bǔ)腎滋陰強(qiáng)體質(zhì)
十五、沙參玉竹杏仁瘦肉湯——養(yǎng)陰清肺潤燥咳
十六、山藥玉竹煲鴿肉——益氣養(yǎng)陰血糖燮
十七、芡實煲老鴨——健脾補(bǔ)腎滋陰液
十八、枸杞燉兔肉——滋陰降糖治消渴
十九、鱉魚滋腎湯——滋補(bǔ)肝腎兼養(yǎng)血
二十、黃精燉豬肉——補(bǔ)腎滋陰中土和
二十一、黃精熟地脊骨湯——補(bǔ)腎填精除勞怯
二十二、花粉牛脂膏——清熱生津止煩渴
二十三、兔肉山藥羹——養(yǎng)陰生津復(fù)止渴
二十四、黨參田雞湯——健脾生津胃口和
第三篇 益氣篇

第四篇 化濕篇

第五篇 活血篇

第六篇 解毒篇