撐過去，你終將成為更好的自己

Part1　別因為他人的光芒，看不清自己的方向

你見不得人好，是因為無法接納自己／003
為什么你沒人脈？因為你總怕麻煩別人／007
真正努力成長的人，都懂得把注意力放在自己身上／012
讓自己過得更好，你需要有被討厭的勇氣／015
別再因為他人的光芒，看不清自己的方向／021

Part2　趁早覺醒，主動生活

畢業(yè)6年，生活教會我的6件事／027
多數(shù)人所謂的迷茫，不過是迷失了自己／032
生而為人，你永遠(yuǎn)有選擇的權(quán)力／039
如果回到大學(xué)，我會趁早覺醒，主動生活／046
給二十多歲女生的職場建議／052
逐漸成為持續(xù)被需要的人，成就自己的個人品牌／056
工作中有這個習(xí)慣的人，永遠(yuǎn)無法受人歡迎／060

Part3　世界正在野蠻生長，我不要歲月靜好

貪心的女人更好命／067
你所謂的努力，只是感動了自己／071
想要逆襲，就別做“差不多先生”／076
世界正在野蠻生長，我不要歲月靜好／082
借我殺死庸碌的情懷／088
28歲，像個大人一樣生活，像個孩子一樣生長／093
生活如愿以償?shù)谋澈螅际瞧幢M全力的節(jié)奏／099

Part4　你的認(rèn)知，決定了你的成長上限

為什么你學(xué)了那么多，生活卻還是老樣子／105
你的認(rèn)知，決定了你的成長上限／113
你都羞于談錢，怎么可能有錢／122
與其用力克服弱點，不如順著它們好好生活／127
不管你信不信，你的思維方式?jīng)Q定了你的人生／133
會讀書的人能力都不會太差／141

Part5　撐過去，終將如你所愿

縱然生活待我涼薄，我也報之以歌／149
沒有經(jīng)歷過逆境的人才會感覺不幸福／154
別讓負(fù)面情緒，偷偷吃掉你的努力／161
經(jīng)歷過重度抑郁的我，現(xiàn)在過得很好／168
撐過去，終將如你所愿／177
愿你有一張沒被生活欺負(fù)過的臉／181
別浪費你的痛苦，那是成長的禮物／185

Part6　真正成熟的人，對全世界都溫柔

不對親近的人發(fā)火不是教養(yǎng)，是克制／191
真正成熟的人，對全世界都溫柔／195
親愛的，你真的不需要解釋那么多／200
喜歡獨處的人，更懂世界的豐盈／204
你要有勇氣成為別人的過去／208
我們之所以焦慮，是因為不理解這兩樣?xùn)|西／212

Part7　你一定要堅持，但千萬別急

自律，才是最高級的“愛自己”／219
20多歲，我做過最正確的事／223
你一定要堅持，但千萬別著急／230
別逼自己了，這套方法能讓你堅持下去／235
年輕人，你該過有節(jié)制的生活／244

Part8　沒事，我就是喊你一聲

7年初戀，為什么我們還在一起／251
姑娘，變成更好的自己，不是為了讓他愛上你／256
等我脫貧了再脫單，你可能錯過了人生最美好的部分／262
沒事，我就是喊你一聲／268

后　記

一切都是新的開始／275