職業(yè)生涯規(guī)劃（第三版）

模塊一 職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想
第一課 面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃 /2
一、命運之魂——職業(yè)與職業(yè)生涯 /3
二、漫漫人生需運籌——職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性 /7
三、成功屬于我——中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點 /9
第二課 職業(yè)理想的作用 /15
一、指路的明燈——職業(yè)理想對人生發(fā)展的作用 /15
二、從小我到大我——職業(yè)理想對社會發(fā)展的作用 /20
三、天時地利人和——職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想的實現(xiàn) /23
模塊二 職業(yè)生涯發(fā)展條件與機遇
第三課 發(fā)展要從所學(xué)專業(yè)起步 /29
一、尋找飛翔的起點——專業(yè)和專業(yè)對應(yīng)的職業(yè)群 /29
二、素質(zhì)是成功的基礎(chǔ)——職業(yè)對從業(yè)者的素質(zhì)要求 /32
三、職場通行證——職業(yè)資格與職業(yè)生涯發(fā)展 /34
四、天生我材必有用——樹立正確的成才觀 /37
第四課 發(fā)展要立足本人實際 /43
一、最好的老師——興趣分析與培養(yǎng) /43
二、認(rèn)識你自己——性格分析與調(diào)適 /46
三、發(fā)現(xiàn)自己的亮點——能力分析與提高 /48
四、做人生的掌舵人——職業(yè)價值取向分析與調(diào)整 /49
五、每天進(jìn)步一點點——個人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣分析與改善 /51
第五課 發(fā)展要善于把握機遇 /57
一、善于挖掘身邊的資源——家庭、學(xué)校狀況分析 /57
二、學(xué)校狀況與職業(yè)生涯規(guī)劃 /59
三、善于把握社會趨勢——行業(yè)發(fā)展動向分析 /59
模塊三 職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)與措施
第六課 確定發(fā)展目標(biāo) /70
一、描畫理想的軌跡——職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的構(gòu)成 /70
二、斟酌現(xiàn)實的選擇——職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)必須符合發(fā)展條件 /74
三、定位人生的坐標(biāo)——職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇 /77
第七課 構(gòu)建發(fā)展臺階 /81
一、不謀一時，不成一事——階段目標(biāo)的特點和設(shè)計思路 /82
二、千里之行，始于足下——近期目標(biāo)的重要性和制定要領(lǐng) /84
三、查漏補缺，止于至善——圍繞近期目標(biāo)補充發(fā)展條件 /87
第八課 制定發(fā)展措施 /91
一、好的開始是成功的一半——制定發(fā)展措施的重要性 /91
二、細(xì)節(jié)決定成敗——措施制定三要素 /93
三、明天就要出發(fā)——實現(xiàn)近期目標(biāo)的具體計劃 /96
模塊四 職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)、創(chuàng)業(yè)
第九課 正確認(rèn)識就業(yè) /102
一、為了成功的明天——職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)觀 /103
二、審時度勢——就業(yè)形勢、就業(yè)政策與擇業(yè)觀 /105
三、理想走向現(xiàn)實—— 提高就業(yè)質(zhì)量 /109
第十課 做好就業(yè)準(zhǔn)備 /113
一、職場的呼喚——做好從“學(xué)校人”到“職業(yè)人”的角色轉(zhuǎn)換 /113
二、塑造符合社會需要的“我”—— 做好適應(yīng)社會、融入社會的準(zhǔn)備 /117
三、找工作有訣竅——掌握求職的基本方法 /118
第十一課 創(chuàng)業(yè)是就業(yè)的重要途徑 /123
一、事業(yè)由我開創(chuàng)——創(chuàng)業(yè)的重要意義 /123
二、成功需有才——創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具備的素質(zhì)和能力 /126
三、寸有所長——中職生創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢 /130
四、編織理想——在校期間的創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備 /132
模塊五 職業(yè)生涯規(guī)劃管理與調(diào)整
第十二課 管理規(guī)劃，夯實終身發(fā)展的基礎(chǔ) /139
一、知行合一——認(rèn)真執(zhí)行職業(yè)生涯規(guī)劃的各項措施 /139
二、防患未然——定期檢查職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行實效 /142
三、學(xué)無止境——珍惜在校生活，奠定發(fā)展基礎(chǔ) /145
第十三課 調(diào)整規(guī)劃，適應(yīng)發(fā)展條件變化 /150
一、與時俱進(jìn)——調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性 /150
二、機不可失——調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機 /152
三、有想法更要有辦法——調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法 /155
第十四課 科學(xué)評價職業(yè)生涯發(fā)展 /161
一、姹紫嫣紅都是春——評價職業(yè)生涯成功的不同價值取向 /160
二、全面盤點——評價職業(yè)生涯發(fā)展的要素 /163
三、審慎與亮分——評價自己的職業(yè)生涯規(guī)劃 /165
參考文獻(xiàn) /170
后 記 /171