大多數(shù)哲學(xué)作品都將自己的內(nèi)容定格在其理論介紹上，試圖研究學(xué)派的邏輯性和實(shí)體性，而本書《像哲學(xué)家一樣生活：斯多葛哲學(xué)的生活藝術(shù)》則更多地將關(guān)注點(diǎn)鎖定在斯多葛主義哲學(xué)的實(shí)踐應(yīng)用上。斯多葛哲學(xué)是古羅馬非常流行、成功的思想流派，其生活的藝術(shù)能讓我們減少焦慮，釋懷過去，能讓我們更好地對付羞辱、悲傷、衰老，坦然地面對聲名與財(cái)富的誘惑，還能徹底治愈折磨現(xiàn)代人的心理慢性病癥——對生活無休無止的不滿足感，讓我們的內(nèi)心歸于從容和安寧。 斯多葛哲學(xué)家的過人之處在于，他們不但是深刻的思想家，而且是行之有效的實(shí)踐者。本書即聚焦于斯多葛哲學(xué)的實(shí)踐方面，諸如：消極想象（能發(fā)生的壞結(jié)果是什么），控制的二分法（論變得無敵），宿命論（放下過去……以及現(xiàn)在），自我否定（論應(yīng)對快樂的陰暗面），責(zé)任（論熱愛人類），社會關(guān)系（論與人交往），侮辱（論容忍奚落），悲傷（論用理性戰(zhàn)勝眼淚），憤怒（論戰(zhàn)勝反快樂），個(gè)人價(jià)值觀（論沽名釣譽(yù)），老年（論被趕到養(yǎng)老院），死亡（論良好生活的善終）……本書可謂斯多葛哲學(xué)不朽巨著《沉思錄》的踐行版。
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