人生沒有后悔藥

定　價：￥42.00

作　者：	[美] 約翰·B.伊佐著；唐源旃譯
出版社：	中信出版集團
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787508682051	出版時間：	2017-12-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	192	字數(shù)：

內容簡介

　　當下，人們承受的壓力越來越大，身體和心靈都已經到了疲憊不堪的臨界點，猝死、自殺事件頻發(fā)，對生存的無奈和對死亡的恐懼不可避免地支配著每個中青年人。全球銷量達25萬冊的《死前一定要知道的五個秘密》告訴你，為什么有些人能夠活得很好，死時無憾？本書脫胎于作者的一檔同名電視節(jié)目，他采訪了超過200位年齡為60~106歲的老人，他們是別人眼中“找到幸福的人”，從小鎮(zhèn)理發(fā)師到大屠殺幸存者，從土著人酋長到首席執(zhí)行官，這些人總共有超過18000年的生活經驗，而且充滿熱情和智慧，伊佐向他們提出一系列問題：什么能帶給你*大的快樂？什么是你寧愿自己早點學到的？到底什么是重要的，什么是不重要的？書里伊佐分享了這200位智者的故事——有趣的、感人的或是從這些故事中提煉出獲得快樂和充滿目標的生活的方法，還告訴讀者如何把這些在生活中付諸實踐。 “以我的經驗，人們*想要的兩件事是尋找快樂和生活的意義?！币磷魧懙?。用這些智慧長者的故事與感悟來說明生活的每一堂課都使他們滿足，并且不再懼怕死亡。這本書將使你歡笑，帶你流淚，*重要的是，激勵你去及時發(fā)現(xiàn)死前對自己而言*重要的事情。

作者簡介

　　約翰.Ｂ.伊佐博士（Dr. John B. Izzo）伊佐博士擁有宗教和心理學雙博士學位，曾與全球的政客、環(huán)保人士、商界巨頭、基金會負責人和電影明星同臺，比如：肯？布蘭查德、比爾？克林頓、大衛(wèi)？鈴木、奧普拉？溫弗莉、彼得？曼斯布里奇、簡？方達和布萊恩？利特爾博士，在四大洲、超過百萬聽眾面前就如何擁有更有意義的人生發(fā)表演說。他創(chuàng)作發(fā)表了逾600篇文章，著有三本全美暢銷書：《返璞歸真》（Second Innocence）、《價值轉移》（Values Shift）和《喚醒企業(yè)靈魂》（Awakening Corporate Soul）。多家媒體曾對其研究和觀點進行特約報道，包括《快公司》（Fast Company）、美國有線電視新聞網（CNN）、《華爾街日報》（Wall Street Journal）、《麥克林雜志》（McLean’s）和INC.雜志等。

圖書目錄

第一章為何有些人能找到人生意義并幸福離世
知識還是智慧 // 004
我們最想要的兩件事 // 007
它們真的是秘密嗎 // 010
第二章為何我與小鎮(zhèn)理發(fā)師談人生
我們如何選出這些睿智之人 // 014
與年長者談話的價值 // 016
為什么找年逾花甲的人 // 019
第三章忠于自我
選擇清醒地生活 // 024
三個非常重要的問題 // 025
你的人生脫靶了嗎 // 027
找到你的命運 // 029
遵從內心需要勇氣 // 036
有時宇宙讓我們聆聽 // 041
第四章不留遺憾
人生不留遺憾意味著更多冒險 // 049
不留遺憾的秘訣 // 052
選那條可以書寫最精彩故事的路 // 054
仿佛時日無多般生活 // 056
遺憾，最好是放手 // 059
第五章化身為愛
愛是一種選擇 // 066
首先，愛自己 // 068
愛是首要事項 // 071
善待他人 // 076
可以行善，但切勿為惡 // 078
第六章活在當下
選擇活在每一刻 // 088
每一天都是饋贈 // 089
仿佛今天是人生中最后一天 // 091
當下才是唯一 // 092
為幸福而訓練思維 // 095
第七章多奉獻，少索取
10分鐘葬禮與10小時葬禮 // 102
問問人生對你之期望 // 105
人生一大任務：忘卻自我 // 108
學會不為自己哭泣，而為世界哭泣 // 114
第八章行動起來
問題不在于了解 // 122
自然學習：如何在人生中實現(xiàn)改變 // 123
我們留意什么，什么就會成長 // 124
改變，從第一個問題開始 // 129
一起改變，效果最好 // 131
你的人生儀式是什么 // 132
第九章幸福之人不懼死亡
第十章
人生沒有后悔藥，現(xiàn)在開始永遠不晚
后記
本書對我的改變
一句話總結人生的秘密 // 159
采訪你認識的睿智長者 // 167
受訪者名單 // 171
致謝 // 173
索引 // 175