控制糖尿病不得不說的秘密

第一章 西藥控制糖尿病的秘密 ……………………………………001
第一節(jié) 胰島素不治糖尿病，你知道嗎？ ……………………001
第二節(jié) 磺脲類降糖藥控制糖尿病的副作用，你知道嗎？
…………………………………………………………005
第三節(jié) 二甲雙胍控制糖尿病的利弊，你知道嗎？ …………007
第四節(jié) 拜糖蘋成為降糖藥的故事，你知道嗎？ ……………008
第五節(jié) 胰島素增敏劑的使用指南，你知道嗎？ ……………010
第二章　現(xiàn)代人生活方式引起糖尿病的秘密 ………………013
第一節(jié) 糖尿病的主要原因是肉吃多了，你知道嗎？ ………013
第二節(jié) 糖尿病可以懶出來，你知道嗎？ ……………………016
第三節(jié)　熬夜也可以導(dǎo)致糖尿病，你知道嗎？ ………………021
第四節(jié) 情緒緊張可以導(dǎo)致糖尿病，你知道嗎？ ……………025
第五節(jié) 不規(guī)律飲食導(dǎo)致糖尿病，你知道嗎？ ………………027
第六節(jié) 飲料喝多了可能引發(fā)糖尿病，你知道嗎？ …………030
第七節(jié) 蛋白質(zhì)攝入多了引發(fā)糖尿病，你知道嗎？ …………033
第三章　中藥控制糖尿病的秘密 ……………………………036
第一節(jié) 地骨皮控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………036
第二節(jié) 桑葉控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………………039
第三節(jié) 天花粉控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………041
第四節(jié) 黃連控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………………043
第五節(jié) 蒼術(shù)控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………………045
第六節(jié) 黃芪控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………………047
第七節(jié) 黨參控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………………049
第八節(jié) 金櫻子控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………051
第九節(jié) 威靈仙控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………053
第十節(jié) 茯苓控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………………055
第十一節(jié) 玉米須控制血糖的秘密，你知道嗎？ ……………057
第十二節(jié) 車前草控制血糖的秘密，你知道嗎？ ……………059
第十三節(jié) 人參控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………061
第十四節(jié) 麥冬控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………063
第十五節(jié) 淫羊藿控制血糖的秘密，你知道嗎？ ……………065
第十六節(jié) 黃精控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………067
第十七節(jié) 生地黃控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………069
第十八節(jié) 靈芝控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………070
第十九節(jié) 丹參控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………072
第二十節(jié) 山藥能夠控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………074
第二十一節(jié) 枸杞子控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………076
第二十二節(jié) 山茱萸控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………078
第二十三節(jié) 玉竹控制血糖的秘密，你知道嗎？ ……………080
第二十四節(jié) 沙棘控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………082
第二十五節(jié) 絞股藍(lán)控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………084
第二十六節(jié) 肉蓯蓉控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………085
第二十七節(jié) 金蕎麥控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………088
第二十八節(jié) 金銀花控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………089
第二十九節(jié) 石斛控制血糖的秘密，你知道嗎？ ……………092
第三十節(jié) 冬蟲夏草控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………094
第四章　穴位控制糖尿病的秘密 ……………………………097
第一節(jié) 地機(jī)穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………098
第二節(jié) 中脘穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………099
第三節(jié) 脾俞穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………100
第四節(jié) 漏谷穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………101
第五節(jié) 中都穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………102
第六節(jié) 三陰交穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………103
第七節(jié) 太溪穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………103
第八節(jié) 然谷穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………104
第九節(jié) 膈俞穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………105
第十節(jié) 小腸俞穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………106
第十一節(jié) 三焦俞穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ………107
第十二節(jié) 關(guān)元穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………108
第十三節(jié) 天樞穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………108
第十四節(jié) 伏病點(diǎn)穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ………109
第十五節(jié) 刮痧控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………… 111
第十六節(jié) 艾灸控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………113
第十七節(jié) 刺絡(luò)控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………115
第五章　膳食控制糖尿病的秘密 ………………………………117
第一節(jié) 辟谷可以治療糖尿病，你知道嗎？ …………………117
第二節(jié) 酵素治糖尿病，你知道嗎？ …………………………120
第三節(jié) 糖尿病吃的藝術(shù)，你知道嗎？ ………………………124
第四節(jié) 糖尿病患者可以吃水果，你知道嗎？ ………………131
第五節(jié) 清除糖尿病致病因子的常見食材，你知道嗎？ ……133
第六節(jié) 改善糖尿病家常菜 — 松仁玉米，你會(huì)做嗎？ ……136
第七節(jié) 改善糖尿病家常菜 — 芹菜炒香干，你會(huì)做嗎？ ……137
第八節(jié) 改善糖尿病家常菜 — 苦瓜煲鵪鶉，你會(huì)做嗎？ ……138
第九節(jié) 改善糖尿病家常菜 — 古法蒸鰱魚，你會(huì)做嗎？ ……139
第十節(jié) 改善糖尿病家常菜 — 銀魚莧菜羹，你會(huì)做嗎？ ……140
第十一節(jié) 改善糖尿病家常飯 — 薏米黃芪粥，你會(huì)做嗎？
………………………………………………………141
第十二節(jié) 改善糖尿病家常飯 — 莜麥蛋餅，你會(huì)做嗎？ ……142
第十三節(jié) 改善糖尿病家常飯 — 山藥綠豆湯，你會(huì)做嗎？
………………………………………………………143
第十四節(jié) 改善糖尿病飲品 — 大麥茶，你會(huì)做嗎？ ………144
第十五節(jié) 改善糖尿病飲品 — 黃瓜檸檬汁，你會(huì)做嗎？
………………………………………………………145
第十六節(jié) 改善糖尿病飲品 — 山楂飲，你會(huì)做嗎？ ………145
第十七節(jié) 改善糖尿病飲品 — 玫瑰紅茶，你會(huì)做嗎？ ……146
第十八節(jié) 改善糖尿病飲品 — 黑豆?jié){，你會(huì)做嗎？ ………147
第十九節(jié) 改善糖尿病飲品 — 菠蘿葡萄柚，你會(huì)做嗎？ ……148
第六章　運(yùn)動(dòng)控制糖尿病的秘密 ……………………………150
第一節(jié) 太極拳可以治療糖尿病，你知道嗎？ ………………150
第二節(jié) “一招太極”治療糖尿病 — 掤式太極，你會(huì)做嗎？
…………………………………………………………151
第三節(jié) “一招太極”治療糖尿病 — 禪式太極，你會(huì)做嗎？
…………………………………………………………154
第四節(jié) “一招太極”治療糖尿病 — 靠式太極，你會(huì)做嗎？
…………………………………………………………156
第五節(jié) 拉筋可以治療糖尿病，你知道嗎？ …………………159
第六節(jié) 陽明經(jīng)拉筋治療糖尿病，你會(huì)做嗎？ ………………160
第七節(jié) 少陽經(jīng)拉筋治療糖尿病，你會(huì)做嗎？ ………………161
第八節(jié) 太陽經(jīng)拉筋治療糖尿病，你會(huì)做嗎？ ………………162
第七章　控制糖尿病的終極秘密武器 ………………………163
第一節(jié) 伏病學(xué)說糖尿病新定義 ……………………………163
第二節(jié) 伏病學(xué)說2型糖尿病的發(fā)病模式 …………………164
第三節(jié) 伏病學(xué)說2型糖尿病診斷分型標(biāo)準(zhǔn) ………………164
第四節(jié) 伏病學(xué)說2型糖尿病工作分型標(biāo)準(zhǔn)與常用西藥分級
…………………………………………………………166
第五節(jié) 伏病學(xué)說2型糖尿病證候評估標(biāo)準(zhǔn) ………………169
第六節(jié) 伏病學(xué)說2型糖尿病標(biāo)準(zhǔn)治療策略及方案 ………172
第七節(jié) 2型糖尿病療效評價(jià)標(biāo)準(zhǔn) …………………………184
附 錄 ………………………………………………………187
附錄一 2型糖尿病常見相關(guān)檢測指標(biāo)及標(biāo)準(zhǔn) ……………187
附錄二 糖尿病并發(fā)癥的癥狀及檢查（表18） ………………188
附錄三 《中國2型糖尿病防治指南（2013年版）》中血糖
控制目標(biāo) ……………………………………………189
附錄四 2型糖尿病的治療影響因素 ………………………190
附錄五 伏病學(xué)說2型糖尿病治療方法及療效概率 ………192
附錄六 《控制糖尿病》媒體報(bào)道目錄和鏈接 ………………192
附錄七 《控制糖尿病》張伯禮院士序 ………………………195
附錄八 《控制糖尿病》國醫(yī)大師孫光榮書評 ………………196
第一章 西藥控制糖尿病的秘密 ……………………………………001
第一節(jié) 胰島素不治糖尿病，你知道嗎？ ……………………001
第二節(jié) 磺脲類降糖藥控制糖尿病的副作用，你知道嗎？
…………………………………………………………005
第三節(jié) 二甲雙胍控制糖尿病的利弊，你知道嗎？ …………007
第四節(jié) 拜糖蘋成為降糖藥的故事，你知道嗎？ ……………008
第五節(jié) 胰島素增敏劑的使用指南，你知道嗎？ ……………010
第二章　現(xiàn)代人生活方式引起糖尿病的秘密 ………………013
第一節(jié) 糖尿病的主要原因是肉吃多了，你知道嗎？ ………013
第二節(jié) 糖尿病可以懶出來，你知道嗎？ ……………………016
第三節(jié)　熬夜也可以導(dǎo)致糖尿病，你知道嗎？ ………………021
第四節(jié) 情緒緊張可以導(dǎo)致糖尿病，你知道嗎？ ……………025
第五節(jié) 不規(guī)律飲食導(dǎo)致糖尿病，你知道嗎？ ………………027
第六節(jié) 飲料喝多了可能引發(fā)糖尿病，你知道嗎？ …………030
第七節(jié) 蛋白質(zhì)攝入多了引發(fā)糖尿病，你知道嗎？ …………033
第三章　中藥控制糖尿病的秘密 ……………………………036
第一節(jié) 地骨皮控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………036
第二節(jié) 桑葉控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………………039
第三節(jié) 天花粉控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………041
第四節(jié) 黃連控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………………043
第五節(jié) 蒼術(shù)控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………………045
第六節(jié) 黃芪控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………………047
第七節(jié) 黨參控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………………049
第八節(jié) 金櫻子控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………051
第九節(jié) 威靈仙控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………053
第十節(jié) 茯苓控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………………055
第十一節(jié) 玉米須控制血糖的秘密，你知道嗎？ ……………057
第十二節(jié) 車前草控制血糖的秘密，你知道嗎？ ……………059
第十三節(jié) 人參控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………061
第十四節(jié) 麥冬控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………063
第十五節(jié) 淫羊藿控制血糖的秘密，你知道嗎？ ……………065
第十六節(jié) 黃精控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………067
第十七節(jié) 生地黃控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………069
第十八節(jié) 靈芝控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………070
第十九節(jié) 丹參控制血糖的秘密，你知道嗎？ ………………072
第二十節(jié) 山藥能夠控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………074
第二十一節(jié) 枸杞子控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………076
第二十二節(jié) 山茱萸控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………078
第二十三節(jié) 玉竹控制血糖的秘密，你知道嗎？ ……………080
第二十四節(jié) 沙棘控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………082
第二十五節(jié) 絞股藍(lán)控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………084
第二十六節(jié) 肉蓯蓉控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………085
第二十七節(jié) 金蕎麥控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………088
第二十八節(jié) 金銀花控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………089
第二十九節(jié) 石斛控制血糖的秘密，你知道嗎？ ……………092
第三十節(jié) 冬蟲夏草控制血糖的秘密，你知道嗎？ …………094
第四章　穴位控制糖尿病的秘密 ……………………………097
第一節(jié) 地機(jī)穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………098
第二節(jié) 中脘穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………099
第三節(jié) 脾俞穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………100
第四節(jié) 漏谷穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………101
第五節(jié) 中都穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………102
第六節(jié) 三陰交穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………103
第七節(jié) 太溪穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………103
第八節(jié) 然谷穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………104
第九節(jié) 膈俞穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………105
第十節(jié) 小腸俞穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………106
第十一節(jié) 三焦俞穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ………107
第十二節(jié) 關(guān)元穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………108
第十三節(jié) 天樞穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………108
第十四節(jié) 伏病點(diǎn)穴控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ………109
第十五節(jié) 刮痧控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ …………… 111
第十六節(jié) 艾灸控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………113
第十七節(jié) 刺絡(luò)控制糖尿病的秘密，你知道嗎？ ……………115
第五章　膳食控制糖尿病的秘密 ………………………………117
第一節(jié) 辟谷可以治療糖尿病，你知道嗎？ …………………117
第二節(jié) 酵素治糖尿病，你知道嗎？ …………………………120
第三節(jié) 糖尿病吃的藝術(shù)，你知道嗎？ ………………………124
第四節(jié) 糖尿病患者可以吃水果，你知道嗎？ ………………131
第五節(jié) 清除糖尿病致病因子的常見食材，你知道嗎？ ……133
第六節(jié) 改善糖尿病家常菜 — 松仁玉米，你會(huì)做嗎？ ……136
第七節(jié) 改善糖尿病家常菜 — 芹菜炒香干，你會(huì)做嗎？ ……137
第八節(jié) 改善糖尿病家常菜 — 苦瓜煲鵪鶉，你會(huì)做嗎？ ……138
第九節(jié) 改善糖尿病家常菜 — 古法蒸鰱魚，你會(huì)做嗎？ ……139
第十節(jié) 改善糖尿病家常菜 — 銀魚莧菜羹，你會(huì)做嗎？ ……140
第十一節(jié) 改善糖尿病家常飯 — 薏米黃芪粥，你會(huì)做嗎？
………………………………………………………141
第十二節(jié) 改善糖尿病家常飯 — 莜麥蛋餅，你會(huì)做嗎？ ……142
第十三節(jié) 改善糖尿病家常飯 — 山藥綠豆湯，你會(huì)做嗎？
………………………………………………………143
第十四節(jié) 改善糖尿病飲品 — 大麥茶，你會(huì)做嗎？ ………144
第十五節(jié) 改善糖尿病飲品 — 黃瓜檸檬汁，你會(huì)做嗎？
………………………………………………………145
第十六節(jié) 改善糖尿病飲品 — 山楂飲，你會(huì)做嗎？ ………145
第十七節(jié) 改善糖尿病飲品 — 玫瑰紅茶，你會(huì)做嗎？ ……146
第十八節(jié) 改善糖尿病飲品 — 黑豆?jié){，你會(huì)做嗎？ ………147
第十九節(jié) 改善糖尿病飲品 — 菠蘿葡萄柚，你會(huì)做嗎？ ……148
第六章　運(yùn)動(dòng)控制糖尿病的秘密 ……………………………150
第一節(jié) 太極拳可以治療糖尿病，你知道嗎？ ………………150
第二節(jié) “一招太極”治療糖尿病 — 掤式太極，你會(huì)做嗎？
…………………………………………………………151
第三節(jié) “一招太極”治療糖尿病 — 禪式太極，你會(huì)做嗎？
…………………………………………………………154
第四節(jié) “一招太極”治療糖尿病 — 靠式太極，你會(huì)做嗎？
…………………………………………………………156
第五節(jié) 拉筋可以治療糖尿病，你知道嗎？ …………………159
第六節(jié) 陽明經(jīng)拉筋治療糖尿病，你會(huì)做嗎？ ………………160
第七節(jié) 少陽經(jīng)拉筋治療糖尿病，你會(huì)做嗎？ ………………161
第八節(jié) 太陽經(jīng)拉筋治療糖尿病，你會(huì)做嗎？ ………………162
第七章　控制糖尿病的終極秘密武器 ………………………163
第一節(jié) 伏病學(xué)說糖尿病新定義 ……………………………163
第二節(jié) 伏病學(xué)說2型糖尿病的發(fā)病模式 …………………164
第三節(jié) 伏病學(xué)說2型糖尿病診斷分型標(biāo)準(zhǔn) ………………164
第四節(jié) 伏病學(xué)說2型糖尿病工作分型標(biāo)準(zhǔn)與常用西藥分級
…………………………………………………………166
第五節(jié) 伏病學(xué)說2型糖尿病證候評估標(biāo)準(zhǔn) ………………169
第六節(jié) 伏病學(xué)說2型糖尿病標(biāo)準(zhǔn)治療策略及方案 ………172
第七節(jié) 2型糖尿病療效評價(jià)標(biāo)準(zhǔn) …………………………184
附 錄 ………………………………………………………187
附錄一 2型糖尿病常見相關(guān)檢測指標(biāo)及標(biāo)準(zhǔn) ……………187
附錄二 糖尿病并發(fā)癥的癥狀及檢查（表18） ………………188
附錄三 《中國2型糖尿病防治指南（2013年版）》中血糖
控制目標(biāo) ……………………………………………189
附錄四 2型糖尿病的治療影響因素 ………………………190
附錄五 伏病學(xué)說2型糖尿病治療方法及療效概率 ………192
附錄六 《控制糖尿病》媒體報(bào)道目錄和鏈接 ………………192
附錄七 《控制糖尿病》張伯禮院士序 ………………………195
附錄八 《控制糖尿病》國醫(yī)大師孫光榮書評 ………………196