留學(xué)生心理健康自助讀本

定　價(jià)：￥24.00

作　者：	劉巍著
出版社：	世界知識(shí)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787501251162	出版時(shí)間：	2015-12-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁(yè)數(shù)：	259	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《留學(xué)生心理健康自助讀本》以教授與互動(dòng)的形式相結(jié)合，并且以電影為相關(guān)題材，將留學(xué)生心理進(jìn)行深刻剖析，從多角度詮釋留學(xué)生心理健康的重要性，結(jié)合心理測(cè)試，使讀者隨時(shí)掌握自身心理健康情況，對(duì)預(yù)防及解決留學(xué)生不健康心理也有相應(yīng)措施和方法。《留學(xué)生心理健康自助讀本》分為八個(gè)章節(jié)：什么是心理健康；認(rèn)識(shí)自我；人格魅力；情緒管理；人際溝通；壓力應(yīng)對(duì)；學(xué)習(xí)策略；走向成功。