本書為讀者提供了中華大地土生土長的30個門類,800多種食材,詳盡地對每種食材的歷代題詠(800多首)、物種基源、生物成分、食材性能、注意事項、傳說故事(1500多則)一一表述外,側重于食材的食用價值,以此,說古道今、古今合壁、寓樂于文、引人入勝,融食、養(yǎng)、文、史于一爐,力爭廣征博引、索奇揭秘、闡微標新,使之既有其學術性、資料性、知識性的價值,又具備實用性、藝術性、趣味性和鑒賞性的特色。使讀者們能從中獲得食材的健康知識,更能增添高品位的藝術享受,以期為華夏更多的好學之士對祖國食材文化有深入系統(tǒng)的了解。