手到病除圖解自我保健按摩（超值彩圖版）

　　自我按摩絕非只是一種治療疾病的方法，它是激發(fā)人體潛能的金鑰匙，特別是在“我的健康我做主”理念下，自我按摩還被賦予了更多的“權(quán)限”，例如養(yǎng)生、保健、治病、急救，只要在應(yīng)部位或穴位摸摸、搓搓或揉揉，就相當(dāng)于對身體做了間接刺激，可以促進臟腑器官正常運作，發(fā)揮強大的功能。本書以圖文結(jié)合的方式，詳解近140多個常用穴位、14條人體經(jīng)絡(luò)和10個按摩手法。同時，并介紹了40多種強健身體、增強體質(zhì)、美容瘦身的按摩方法，以及9種趕走不適癥狀的按摩方法，并公開14種常見病的按摩療法。只要一書在手，你時刻都能保持在**狀態(tài)。

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