生活是最好的教養(yǎng)（0-3歲篇）

第一章 帶著什么呱呱墜地
1 嗨，別緊張，他們是可愛的baby ／／ 4
被小生命感動，漸漸適應“母親”角色／／4
愛吃又愛睡的“哭鼻子大王”／／5
“小不點”也會煩躁，給予他們最溫暖的懷抱／／6
2 感受孩子生命之初的積極力量／／7
“就這樣抓住你的手永遠不放開”／／7
抬抬頭鍛煉小肌肉，找到“我們的”獨特方式／／8
多跟孩子說說話，做個“話癆媽媽”也無妨／／9
每個孩子都是“霧里看花”，他們需要更多的視覺刺激／／10
哭是孩子發(fā)出的溝通信號，你聽懂了沒／／12
利用孩子醒著的時間，做他的第一位“老師”／／14
3 想想孩子需要什么，不能用我們的需求替代孩子的需求／／16
營養(yǎng)豐富的奶水永遠排在第一位／／16
穿衣要舒適，別像玩具一樣打扮孩子／／17
給孩子創(chuàng)造足夠安全的生活空間／／17
別總拿孩子和“別人家的”比較／／18
第二章 一步一步往上爬
1 每天“72變”，小屁孩越變越聰明／／21
1 歲，探索欲爆棚，想要抓住全世界／／21
2 歲，了不起的年齡，變聰明的關鍵期／／24
3 歲“貓狗都嫌”，卻讓我們變得更好／／28
2 運動技能“突飛猛進”／／35
“小搗蛋鬼”每天都有大不同／／35
多點耐心，鞏固孩子的每一次進步／／36
“搞破壞”是對探索世界的積極參與／／37
3 游戲，才是這階段孩子要做的正經(jīng)事兒／／38
請允許孩子充分感知自我／／38
參與到孩子的“假裝”游戲中／／39
用游戲的方式傳遞價值觀／／40
4 孩子雖然小，但也有情緒／／41
用心觀察，發(fā)現(xiàn)孩子的各種“小情緒”／／41
增加積極情緒的互動，讓孩子有更多微笑／／42
接納孩子的情緒，給予他們情感的認同／／43
第三章 安全感的獲得
1 分步走安全感獲得模式／／47
第1 步：母乳喂養(yǎng)，建立最初的安全感／／47
第2 步：陪伴，是孩子成長的最好能量／／50
第3 步：關注需求，包容孩子“笨拙”的表達／／52
第4 步：認識自己和世界，邁出“獨立”的腳步／／53
2 這樣做，是在剝奪孩子的安全感／／58
長期遠離父母／／58突然接觸陌生人／／58
哭泣時沒人搭理／／59父母大聲地吵架／／60
喜愛的東西被奪走／／60
強迫孩子做不愿意做的事／／61
3 提高社交能力，也能讓孩子感到安全／／62
固定的玩伴很重要，給孩子找個哥哥姐姐／／62
找朋友的過程中，我給孩子定標準／／63
第四章 孩子氣≠大脾氣
1 讓孩子準確充分地感知自己的情緒／／67
情緒沒有對錯之分，喜怒哀樂都要體驗／／67
激發(fā)孩子快樂的情緒／／68
小屁孩也有“眼力見兒”了／／69
2 當孩子會處理情緒了，他們才能坦然面對問題／／71
保持情緒同步，帶孩子騎“雙人車”／／71
用積極的情緒互動贏得孩子的信任／／73
給孩子正面的情緒處理參照／／74
3 根據(jù)孩子的不同氣質(zhì)進行情緒引導／／77
你知道自己的孩子是哪種氣質(zhì)嗎／／77
黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)，要“激活”／／78
膽汁質(zhì)、多血質(zhì)，要“收斂”／／80
4 “會說話”也能培養(yǎng)孩子情緒管理的能力／／82
案例1：孩子不能將積木堆出可愛的造型時／／83
案例2：孩子弄壞玩具或貴重物品時／／84
第五章 合作意識的啟蒙
1 通過讀故事讓孩子理解合作的內(nèi)涵／／89
經(jīng)典故事1：《三個和尚》／／89
經(jīng)典故事2：《三只小豬》／／90
2 設置團隊任務激發(fā)孩子的合作意識／／91
給任務設置一定的難度和標準／／91
每一次挑戰(zhàn)成功都需要被肯定／／93
面對失敗，做出補救并鼓勵再來一次／／94
3 學會合作就是要不斷地體驗／／95
合作，從對生活的參與開始／／95
讓孩子嘗嘗合作和分享的“甜頭”／／96
建立“朋友圈”意義非凡／／99
4 “膽小”——合作道路上的絆腳石／／102
多從家庭教育上找找原因／／103
改變膽小，需要將所有方法都用上／／104
慢慢來，不要強迫孩子迎合成人／／107
第六章 早教訓練，讓小腦袋“棒棒噠”
1 孩子需要被訓練，才能更聰明／／112
聰明是什么？其實有跡可循／／112
不要錯過訓練大腦的最佳時期／／114
孩子的哪些能力需要被“訓練”／／117
2 語言表達能力的訓練，抓住3 個關鍵階段／／119
10~13 個月，積累素材階段／／119
1~2 歲，詞匯量爆發(fā)階段／／121
2~3 歲，理解和表達階段／／122
3 數(shù)學思維的啟蒙，用生活實例激起孩子的興趣／／124
數(shù)量分清：百試不爽的蘋果／／124
對應關系：襪子怎么能穿手上／／125
比較概念：爬爬樓梯就能學會／／126
分類學習：逛超市時也能練習／／127
閱讀理解：學好數(shù)學的前提／／128
4 其他綜合能力的培養(yǎng)對孩子來說同樣重要／／130
記憶力，在游戲中訓練／／130
洞察力，解決問題的鑰匙／／132
藝術，發(fā)掘創(chuàng)造力的潛能／／133
第七章 帶著父母影子的“小可愛”
1 家庭成員的關系影響著孩子的早期成長／／139
爸爸，請給媽媽更多的理解和愛／／139
媽媽，收起喋喋不休的抱怨好嗎／／140
親子互動有可能瞬間改變孩子／／141
2 讓孩子從榜樣的身上汲取成長的力量／／144
父母需要持續(xù)性的學習／／144
生活中為孩子樹立榜樣／／146為了孩子，收起那些壞習慣／／148
“崇拜”也是一種成長動力／／149
3 作為父母，要學會表揚孩子值得稱贊的行為／／152
表揚不是貼上“聰明”標簽／／152
理性的表揚讓孩子更關注過程／／153
表揚給予孩子直面困難的勇氣／／154
第八章 我是男孩，我是女孩
1 尊重男孩、女孩的不同，是性別啟蒙的開始／／159
你知道男孩、女孩在成長中的差異嗎／／159
對待男孩、女孩要有不同的教養(yǎng)方式／／160
不要盲目地比較男孩、女孩的優(yōu)弱勢／／162
2 3 歲之前幫助孩子建立正確健康的性別意識／／163
“性萌芽”的兩個經(jīng)典問題／／163
女孩勿當男孩養(yǎng)，反之亦然／／166
允許孩子認識并探索身體／／167
學會保護身體的隱私部位／／168
讓孩子從固定角色中解放出來／／169
父親的陪伴教會孩子勇敢獨立／／170
父母是性別角色的榜樣／／171
第九章 這些棘手的問題，你遇到過嗎
1 孩子喜歡吃手、摔東西怎么辦／／175
典型表現(xiàn)：持續(xù)性啃手、吃手；愛摔東西，一拿到東西就摔地上。
2 孩子摔倒了，要不要抱起來／／176
典型表現(xiàn)：立馬把孩子抱起來；任孩子大哭大鬧直到自己站起來。
3 怎樣才能讓孩子學會分享／／177
典型表現(xiàn)：獨占欲強，玩具、零食不愿意分享，分不清你的、我的、他的。
4 如何培養(yǎng)孩子的耐心和持久力／／179
典型表現(xiàn)：無法耐心地完成事情，比如看書、游戲，注意力難以集中。
5 如何選擇早教中心并給孩子找準定位／／181
典型表現(xiàn)：家長盲目跟風、攀比；認為早教是為了讓孩子更聰明。
6 孩子總那么任性，要怎么辦／／183
典型表現(xiàn)：以自我為中心，不達目的不依不饒。
7 當孩子情緒失控時應如何處理／／185
典型表現(xiàn)：對大人發(fā)脾氣，哭鬧不止，甚至有暴力傾向。
8 孩子這么小怎么就開始逆反了／／187
典型表現(xiàn)：愛“搗蛋”，跟父母對著干，說東偏向西，喜歡逞強。
附錄
挫折教育不等于和孩子對著干／／189
如果我不完美，你還會愛我嗎／／192