寶寶不哭：幼兒情緒管理圖畫書（全8冊）

　　對爸爸、媽媽來說，寶寶皺起小眉頭、傷心哭泣的情景是那么地讓人心疼和不知所措，怎樣才能幫助寶寶找回燦爛的笑容呢？其實，寶寶哭泣的原因是多種多樣的。《寶寶不哭——幼兒情緒管理圖畫書》一共8冊，分為害怕、生氣、嫉妒、委屈、害羞、不舍、難過以及分離焦慮8個主題，幾乎涵蓋了2-4歲寶寶可能遇到的所有負(fù)面情緒，能夠幫您了解并準(zhǔn)確找到寶寶哭泣的原因。跟寶寶一起閱讀這套書吧，書中溫婉的話語和溫馨的畫面能夠輕柔地?fù)嵛繉殞氂仔〉男撵`，幫助寶寶解決惱人的情緒問題，還寶寶一張燦爛的笑臉。1.《我哭了，因為我好想你》喵嗚、喵嗚……是誰在哭？啊，是小貓咪呀！他為什么哭泣呢？原來是——媽媽去上班了，一整天都不在家。小貓咪實在太想念媽媽了……每個幼兒都會經(jīng)歷這樣令人沮喪、不安的分離，這在心理學(xué)上稱為“分離焦慮”。分離焦慮是孩子離開母親時常出現(xiàn)的一種消極的情緒體驗。突然找不到媽媽了，孩子會一下感到不安起來，并用哭鬧來表達自己的焦慮情緒。對待有分離焦慮情緒的孩子，家長應(yīng)該耐心地給予撫慰，增加孩子的安全感，切不可粗魯強硬地對待。2.《我哭了，因為我好害怕》撲簌、撲簌……是誰在哭？哦，是小兔子啊。小兔子縮在角落里哭、躲在被子里哭、摟著媽媽的脖子哭……他怎么啦？原來，小兔子感到害怕了。在成長的過程中，每一個孩子都會對一些事物或情況產(chǎn)生恐懼的感覺，比如害怕巨響、黑暗等。雖然這些都是正?，F(xiàn)象，但如果害怕的情緒得不到及時疏解，也可能會給孩子的內(nèi)心造成陰影，因此需要家長引起重視，及時排解孩子的不良情緒。3.《我哭了，因為我好生氣》哇哇哇……是誰在哭，還哭得這么大聲？原來是小浣熊。小浣熊又哭又鬧，活像一座正在爆發(fā)的小火山。原來，他的新鞋子被小熊踩了一腳——這實在是太、太、太、太令人氣憤了！憤怒是人類的基本情緒之一，在日常生活中，每個人都不可避免地會產(chǎn)生憤怒的情緒體驗。成年人在感到憤怒時會冷靜下來理性思考，將這些不好的情緒合理地發(fā)泄掉。孩子不懂得疏解情緒，多會以哭鬧的方式來表達。長期、持續(xù)的憤怒會對孩子的健康造成極大的危害，如降低食欲、影響消化功能等，所以，教孩子學(xué)會控制憤怒的情緒十分必要。4.《我哭了，因為我好嫉妒》嗚嗚嗚……是誰在哭？哎，是小猴子。小猴子想要果籃里的那個大蘋果，可媽媽卻把它給了來做客的小熊……小猴子嫉妒得直想哭：媽媽為什么對小熊那么好？在年幼的孩子眼里，爸爸、媽媽就像是他的“私有物品”，當(dāng)爸爸、媽媽對別人好的時候，孩子心里難免會產(chǎn)生嫉妒。嫉妒是一種不健康的心理狀態(tài)，它帶來的后果往往是競爭、攻擊和對立。嫉妒情緒對孩子的人際交往有非常不良的影響，會妨礙孩子的成長和進步。對于嫉妒心強的孩子，父母一定要做好心理疏導(dǎo)工作。5.《我哭了，因為我好害羞》小斑馬總是一個人躲在角落里。他明明很想加入小伙伴們的游戲，可是，他太害羞了，只能遠遠地看著。害羞的感覺真是糟透了——小斑馬低著頭、紅著臉，眼角還掛著淚水……對有些孩子來說，害羞一種很正常的情緒體驗。無論是接觸陌生的環(huán)境還是陌生人，成年人都會有一個適應(yīng)階段，需要不斷去試探，才會產(chǎn)生安全感，更何況是孩子。害羞的孩子需要父母給予更多的關(guān)心和耐心，不斷鼓勵孩子建立安全感和自信心，解開孩子的心結(jié)，幫孩子放下心里的包袱，這樣，孩子就不會那么害羞了。6.《我哭了，因為我好委屈》嗯嗯、嚶嚶……是誰在哭？長鼻子、大耳朵……哦，是小象呀。小象紅著臉，雙手捂在褲子上，眼淚啪嗒啪嗒往下掉。原來，他把褲子尿濕了……小象不是故意的，但小伙伴們卻全都在嘲笑他，他感到委屈極了。孩子的心靈脆弱而敏感，他們非常在乎身邊人對自己的態(tài)度和看法。有時候，一句無足輕重的話語就會讓孩子感覺十分委屈。當(dāng)孩子有了委屈的情緒時，父母應(yīng)該及時進行引導(dǎo)，要允許孩子在不傷害別人的情況下發(fā)泄情緒；當(dāng)孩子的情緒平復(fù)后，父母再講清道理，孩子就會心悅誠服。7.《我哭了，因為我好不舍》咦，小狐貍怎么哭啦？哦，原來是他每天摟著睡覺的小布熊不見了。小狐貍傷心極了，眼淚止不住地往下掉，這糟透了的感覺叫做“不舍”。每個人都喜歡“擁有”，不喜歡“失去”，可是，人們總會在人生中經(jīng)歷許許多多的“失去”。對孩子來說，因為無法理解和接受“失去”，因此會產(chǎn)生非常強烈的“不舍”情緒。這個時候，家長一定要更耐心地開導(dǎo)孩子，讓孩子明白失去的東西很難再找回來，及時轉(zhuǎn)移孩子的注意力，不要讓孩子久久地陷入“不舍”的情緒當(dāng)中。8.《我哭了，因為我好難過》憨憨的小豬為什么總是悶悶不樂？原來，他正被一種叫做“難過”的情緒困擾著。傷心的時候，小豬的眼眶中總是充滿了咸咸的淚水，這感覺真是太難受了。難過是非常常見的一種情緒，同時也最容易讓人陷入消極、封閉的不良情緒。對于孩子來說，頻繁的難過情緒如得不到及時的開導(dǎo)和排解，就會很容易養(yǎng)成消極的心態(tài)，形成內(nèi)向、自我封閉、憂郁的個性。因此，家長一定要教會孩子及時化解難過的情緒，不要被這種負(fù)面情緒影響性格的發(fā)展。

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