職業(yè)人士減壓技巧

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ISBN：	9787880151138	出版時(shí)間：	1970-01-01	包裝：
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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　韓三奇：北京時(shí)代光華教育發(fā)展有限公司特聘高級(jí)講師。三奇心情管理咨詢(xún)（北京）有限公司執(zhí)行董事。著名心理咨詢(xún)專(zhuān)家、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員；中國(guó)首批獲得國(guó)家執(zhí)業(yè)資格的心理咨詢(xún)師；中央電視臺(tái)、新浪網(wǎng)、中華英才網(wǎng)等特聘心理咨詢(xún)顧問(wèn)；清華大學(xué)心理咨詢(xún)中心、認(rèn)證心理咨詢(xún)師。陳冰：北京時(shí)代光華教育發(fā)展有限公司特聘高級(jí)講師。工商管理碩士，美國(guó)GEC集團(tuán)特約培訓(xùn)講師、PTT國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師、ACCP國(guó)際企業(yè)教練。有十多年的管理經(jīng)驗(yàn)，了解企業(yè)各層面員工的心理與狀態(tài)、在情緒管理、服務(wù)營(yíng)銷(xiāo)、市場(chǎng)策劃方面有著堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)與豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

男士篇 01 心理壓力及其表現(xiàn)（上） 02 心理壓力及其表現(xiàn)（下） 03 心理壓力的泛化（上） 04 心理壓力的泛化（下） 05 減緩心理壓力的方法（上） 06 減緩心理壓力的方法（下）女士篇 01 情緒概論（上） 02 情緒概論（下） 03 壓力篇（上） 04 壓力篇（下） 05 職場(chǎng)女性的減壓技巧（上） 06 職場(chǎng)女性的減壓技巧（下）