中學(xué)生心理課（情緒管理）

定　價(jià)：￥32.00

作　者：	楊紅梅，朱雅勤著；蔣薇美編
出版社：	中國(guó)輕工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：	中學(xué)生心理健康教育主題課程設(shè)計(jì)系列叢書(shū)
標(biāo)　簽：	教育理論/教師用書(shū) 心理健康中小學(xué)教輔

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ISBN：	9787518400607	出版時(shí)間：	2015-02-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	220	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

在上海市心理課程大賽中獲獎(jiǎng)的心理教師們將他們多年探索和實(shí)踐的精華課程呈現(xiàn)在本系列圖書(shū)中，為讀者提供可操作、有內(nèi)涵的優(yōu)秀心理課程。

作者簡(jiǎn)介

蔣薇美，中學(xué)高級(jí)教師，上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)、上海市青春期教育專業(yè)委員會(huì)副主任。
　　從事學(xué)校心理健康教育與輔導(dǎo)工作近30年。從20世紀(jì)90年代開(kāi)始探索研究心理健康教育課程教學(xué)，擔(dān)任上海市學(xué)生用書(shū)《初中生心理健康教育自助手冊(cè)》《初中心理輔導(dǎo)指南》教材和教參的主編；出版了《學(xué)校心理建康教育課程設(shè)計(jì)》《班主任心理輔導(dǎo)技巧》《男女有別—與孩子談性》《走近孩子—面對(duì)初中生的心理難題》等10多部著作。

圖書(shū)目錄

總序
前言
第一章情緒輔導(dǎo)概述
一、情緒的概念與內(nèi)容
二、中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)和輔導(dǎo)實(shí)踐
三、情緒管理能力：中學(xué)生情緒輔導(dǎo)的核心內(nèi)容
四、本書(shū)對(duì)情緒管理能力系列內(nèi)容的架構(gòu)
五、本書(shū)使用建議

上篇情緒的認(rèn)知和覺(jué)察
第二章情緒知多少
第三章情緒信號(hào)燈

中篇消極情緒的調(diào)整和表達(dá)
第四章按下暫停鍵
第五章面對(duì)心中的暴風(fēng)雨
第六章站著等待VS行動(dòng)起來(lái)
第七章走出抑郁的日子

下篇積極情緒的培養(yǎng)與發(fā)展
第八章你選擇做哪只狐貍？
第九章做樂(lè)觀的自己
第十章快樂(lè)相隨
第十一章幸福指數(shù)
主要參考文獻(xiàn)