寶寶不挑食：好吃易做的治偏食食譜

定　價：￥28.00

作　者：	太田百合子編
出版社：	新世界出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	嬰幼兒飲食營養(yǎng) 育兒/早教

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ISBN：	9787510451829	出版時間：	2014-12-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	90	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《寶寶不挑食：好吃易做的治偏食食譜》主要針對1~2歲幼兒的“挑食”情況給出了許多科學(xué)的解釋及建議，同時提供了50款營養(yǎng)均衡又精致的家庭菜譜，供讀者參考改善孩子“偏食”的狀況。書中還介紹有許多孩子在各階段無法進食的食物供家長學(xué)習(xí)了解，并解開許多家長對孩子“偏食”的誤會。家長不強求孩子在低齡階段有多懂事，而是通過完善自身的手藝來讓孩子接受更多種類的食物才是養(yǎng)育孩子最正確的方法。通過學(xué)習(xí)此書的內(nèi)容，一邊鍛煉廚藝一邊考慮膳食平衡，相信每位家長都能養(yǎng)育出最健康的寶貝。

作者簡介

　　太田百合子，兒童之城小兒保健科技術(shù)主任。圣心女子?？茖W(xué)校兼職講師。日本牙科大學(xué)東京短期大學(xué)兼職講師。1983年東京家政大學(xué)政學(xué)部營養(yǎng)學(xué)科管理營養(yǎng)師專業(yè)畢業(yè)。在兒童之城“小兒保健咨詢部”擔(dān)任營養(yǎng)咨詢師，并作為團體指導(dǎo)開設(shè)了超重兒童課程以及斷奶食譜講座，同時擔(dān)任針對指導(dǎo)者講演會的策劃等。研究課題是小兒肥胖和嬰幼兒食譜。平時非常專注于針對兒童的電視節(jié)目以及育兒雜志等，做一些較容易理解的營養(yǎng)類指導(dǎo)。著有《幼兒飲食》（日本小兒醫(yī)事出版社）、《兒童減肥》（女子營養(yǎng)大學(xué)出版社）等。

圖書目錄

前言 2
第一章 1歲到2歲寶寶的喜惡是什么？
寶寶偏食是怎么引起的？ 2
1歲到2歲寶寶的成長狀態(tài)
如果感到寶寶“挑食”可以參考這些確認(rèn)一下 3
媽媽的三大煩惱“噗~吐出來!”、“嘭~扔掉!”、“亂抓一通!”這些動作包含著不同的意思 4
用手抓著吃，可以知道一口能吃下的量 5
1歲寶寶食譜烹調(diào)方法的秘訣 6
烹飪時的注意事項
不同食材的烹調(diào)要點讓寶寶進食更加容易 7
2歲寶寶食譜烹調(diào)方法的秘訣 8
烹飪時的注意事項
不同食材的烹調(diào)要點讓寶寶進食更加容易 9
1歲到2歲的寶寶不擅長吃的食物有哪些？ 10
讓寶寶快樂地用餐是治偏食的捷徑 12
有過敏癥寶寶的食譜 14
第二章讓寶寶無可挑剔的食譜50例
1歲寶寶的平衡食譜 16
2歲寶寶的平衡食譜 18
讓寶寶愛上蔬菜的食譜
寶寶不喜歡吃蔬菜、討厭蔬菜的緣由是什么呢？ 20