別被情緒算計了：贏回內(nèi)心的平和

　　在成功的路上，最大的敵人其實并不是缺少機會或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。《別被情緒算計了：贏回內(nèi)心的平和》是一本講述情緒掌控、情緒管理的權(quán)威讀本，以一個全新的角度詮釋了情緒藝術(shù)，從通俗簡單的角度入手，詳細講解了情緒對人產(chǎn)生的各種影響。壓力、暴躁、憂郁等不良情緒嚴重影響人們的狀態(tài)，本書教授了一些實用的情緒管理辦法和情緒掌控術(shù)，意在讓每個讀者都可以在書中收獲到正能量與快樂。并且讓讀者認識到，只有掌控好自己的情緒，才能真正贏回內(nèi)心的平和，把握自己的未來。

　　林建雄，工學(xué)學(xué)士、心理學(xué)博士、中國國家高級經(jīng)絡(luò)催眠師，美國催眠師公會授證催眠治療師和催眠訓(xùn)練師，對心理學(xué)、哲學(xué)、人類潛能開發(fā)等領(lǐng)域均有深入的研究和獨到的見解，并以其獨特的催眠療法在我國應(yīng)用心理學(xué)界備受矚目。