游泳

定　價：￥19.00

作　者：	禹文，沈建偉編
出版社：	西南師范大學(xué)出版社
叢編項：	愛運動叢書
標　簽：	文化文化產(chǎn)業(yè)

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ISBN：	9787562162001	出版時間：	2014-05-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	263	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　游泳是一項廣大青少年非常喜愛的體育項縣，它不但可以促進青少年體質(zhì)健康成長，而且還可以發(fā)展青少年吃苦耐勞和沉著大膽的心理品質(zhì)。《愛運動叢書：游泳》結(jié)合了青少年學(xué)習(xí)游泳的特點。重點介紹了游泳的技術(shù)、訓(xùn)練方法保健知識和比賽規(guī)則，圖文并茂，簡明易懂，內(nèi)容豐富，是廣大青少年初學(xué)游泳的必備之書。同時，《愛運動叢書：游泳》也可作為游泳教練員、場館管理者和游泳愛好者的參考用書。

作者簡介

暫缺《游泳》作者簡介

圖書目錄

前言第一篇緒論第一節(jié) 游泳運動的意義第二節(jié) 游泳運動的發(fā)展概況第三節(jié) 游泳運動的分類和比賽項目
第二篇我愛游泳運動第一節(jié) 蛙泳技術(shù)第二節(jié) 爬泳技術(shù)第三節(jié) 仰泳技術(shù)第四節(jié) 蝶泳技術(shù)第五節(jié) 怎樣學(xué)習(xí)競技游泳技術(shù)和常見錯誤及糾正方法
第三篇游泳運動的切l(wèi)練方法第一節(jié) 游泳訓(xùn)練發(fā)展概況第二節(jié) 游泳訓(xùn)練的目的、任務(wù)與內(nèi)容-第三節(jié) 運動訓(xùn)練原則在游泳訓(xùn)練中的運用第四節(jié) 游泳訓(xùn)練負荷與恢復(fù)第五節(jié) 游泳訓(xùn)練的基本方法
第四篇游泳訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第一節(jié) 簡易指標評定第二節(jié) 女子月經(jīng)期的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第三節(jié) 游泳的保健知識
第五篇我愛參與游泳運動第一節(jié) 如何欣賞游泳運動第二節(jié) 游泳運動的魅力第三節(jié) 我游泳我健康
附錄附錄1 國際泳聯(lián)游泳設(shè)施規(guī)則附錄2 游泳競賽的組織附錄3 競賽規(guī)則附錄4 裁判方法附錄5 游泳運動員等級標準參考文獻