高血壓自我管理

定　價：￥18.00

作　者：	范利，崔華主編
出版社：	人民軍醫(yī)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	保健/養(yǎng)生常見病預(yù)防和治療

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ISBN：	9787509169063	出版時間：	2013-12-11	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	106	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　范利、崔華主編的《高血壓自我管理》由來自臨床一線、從事高血壓病診治工作數(shù)十年的醫(yī)師編寫。全面、詳盡地介紹了血壓的基礎(chǔ)知識，高血壓病的發(fā)生機(jī)制、預(yù)防措施、治療策略、急癥處理以及日常生活保健。帶您認(rèn)識高血壓病、甄別高血壓病、防治高血壓病?！陡哐獕鹤晕夜芾怼穬?nèi)容豐富、通俗易懂，適合廣大讀者特別是高血壓病患者及家屬閱讀參考。

作者簡介

　　范利，解放軍總醫(yī)院副院長，少將，主任醫(yī)師，教授，博士生導(dǎo)師，著名心血管病專家。十一屆、十二屆全國政協(xié)委員及全國政協(xié)科教文衛(wèi)體專業(yè)委員會委員，中央保健委員會辦公室兼職副主任，國家衛(wèi)生和計劃生育委員會保健局兼職副局長，全軍保健委員會主任委員，中華醫(yī)學(xué)會老年醫(yī)學(xué)分會委員，中國老年學(xué)會常務(wù)理事兼老年醫(yī)學(xué)會主任委員，中國醫(yī)師協(xié)會高血壓專業(yè)委員會副主任委員。同時擔(dān)任《中華老年醫(yī)學(xué)雜志》《中國老年學(xué)雜志》《中華保健醫(yī)學(xué)雜志》《中華老年心腦血管病雜志》《中華現(xiàn)代醫(yī)院管理雜志》等期刊的主編或副主編及編委。從事老年心血管專業(yè)及醫(yī)療保健工作40余年，多次被評為中央保健先進(jìn)個人，榮立二等功、三等功，并獲得中央保健委員會榮譽證書及全軍醫(yī)療保健特殊貢獻(xiàn)獎，享受國務(wù)院政府特殊津貼。作為第一負(fù)責(zé)人承擔(dān)國家和軍隊課題8項，獲國家科技進(jìn)步二等獎2項，軍隊醫(yī)療成果一等獎1項、二等獎3項、三等獎6項，“十一五”軍隊醫(yī)學(xué)科技重大成果獎1項。2009年獲中華醫(yī)學(xué)會老年醫(yī)學(xué)分會等3個學(xué)會聯(lián)合頒發(fā)的“牟善初教授醫(yī)學(xué)特別獎”，不久前榮獲2012年度“中國女醫(yī)師協(xié)會五洲女子科技獎”“醫(yī)務(wù)（衛(wèi)生）管理科研創(chuàng)新獎”。現(xiàn)作為首席專家承擔(dān)國家“十一五”科技支撐計劃“保健特殊需求關(guān)鍵技術(shù)及設(shè)備研究”的重大課題已圓滿完成。共發(fā)表論文200余篇，主編心血管專著、科普書籍各13部，培養(yǎng)碩士、博士研究生37名，為全國、全軍培養(yǎng)和輸送了大批老年醫(yī)學(xué)臨床與科研的復(fù)合型人才。

圖書目錄

第一章認(rèn)識心臟和血管
1．心臟的外形是什么樣的
2．心臟的內(nèi)部結(jié)構(gòu)是怎樣的
3．心臟如何將血液輸送到全身各處
4．心臟為什么能夜以繼日地跳動
5．心臟的工作量有多大
6．心臟有休息的時候嗎
7．什么是心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)
8．心臟的活動受神經(jīng)支配嗎
9．心臟的營養(yǎng)靠什么供給
10．當(dāng)你情緒激動時為什么會心跳加快、血壓升高
11．心律、心率和心音之間有怎樣的關(guān)系
12．人體的血管系統(tǒng)由哪些部分組成
13．什么是心排血量和射血分?jǐn)?shù)
14．什么是心臟的前、后負(fù)荷
第二章認(rèn)識血壓
1．什么是血壓
2．收縮壓和舒張壓是怎樣區(qū)分的
3．血壓是怎樣形成的
4．血壓的數(shù)值是怎么得出的
5．血壓的單位是什么
6．怎樣測量血壓才最準(zhǔn)確
7．血壓的決定因素有哪些
8．正常的血壓形態(tài)是什么樣的
9．晝夜變化對血壓有影響嗎
10．季節(jié)和溫度變化對血壓有怎樣的影響
11．恒溫態(tài)對人體是好的選擇嗎
12．日常生活中影響血壓的因素有哪些
第三章預(yù)防高血壓病
1．什么是與生俱來的高血壓風(fēng)險3l
2．男性比女性更容易患高血壓病嗎
3．年齡越大，血壓越高嗎
4．怎樣關(guān)注肥胖和關(guān)注高血壓病
5．預(yù)防高血壓病在于運動嗎
6．可怕的“四聯(lián)殺手”是什么
7．食鹽過多會引起血壓升高嗎
8．長期緊張的工作環(huán)境是高血壓病的啟動因素嗎
第四章認(rèn)識高血壓病
1．如何診斷高血壓病
2．高血壓是怎樣分級的
3．影響高血壓分級和預(yù)后的危險因素有哪些
4．高血壓危險分級及預(yù)后如何估計
5．高血壓靶器官損害的臨床表現(xiàn)有哪些
6．為什么說高血壓是人類“無聲的殺手”
7．睡眠打呼嚕與高血壓有關(guān)系嗎
8．什么是白大衣高血壓
9．什么是逆白大衣高血壓
10．突然發(fā)生的高血壓，需要警惕哪些疾病
11．腎病能引起高血壓嗎
12．哪些藥物可以誘發(fā)高血壓
13．高血壓有哪些危險
第五章警惕高血壓急癥
1．什么是高血壓急癥
2．高血壓急癥的常見類型有哪些
3．怎樣識別高血壓急癥
4．高血壓急癥如何進(jìn)行院前急救
5．高血壓急癥的治療策略是什么
6．高血壓急癥有哪些治療誤區(qū)
7．高血壓急癥如何預(yù)防
第六章高血壓病的長期治療
1．高血壓病的綜合治療策略是什么
2．老年高血壓病治療過程中應(yīng)注意哪些問題
3．治療高血壓病的藥物有哪些?服用時應(yīng)注意哪些問題
4．降血壓治療的新理念是什么
5．慢性腎病患者血壓控制的目標(biāo)值是多少
第七章高血壓病保健常識
1．日常保健有哪些誤區(qū)
2．為什么說心理保健不可忽視
3．為什么說飲食保健要從細(xì)節(jié)做起
4．為什么說運動保健重在堅持
5．高血壓保健“3個三”各指什么
6．高血壓一級預(yù)防策略指的是什么
延伸閱讀
一、養(yǎng)生與長壽
二、壽限與凋亡