敲打掃除常見病

 第一章 揭開敲打療法的神秘面紗
  一 久經(jīng)流傳的敲打療法
  二 為什么敲打能夠強(qiáng)身祛病
  三 敲打都有哪些令人稱奇的功效
  四 細(xì)數(shù)敲打療法的優(yōu)點(diǎn)
  五 敲打療法與經(jīng)絡(luò)穴位有著非比尋常的關(guān)系
  六 敲打療法不可不知的適應(yīng)癥和禁忌癥
  七 敲打時(shí)患者應(yīng)采取哪些體位
  八 掌握好敲打方法和力度很重要
  九 敲打療法的施用部位
  十 敲打療法一定要知道的注意事項(xiàng)
  
  第二章 認(rèn)準(zhǔn)穴位、用對穴位，效果立竿見影
  一 人體有哪些強(qiáng)壯穴？如何應(yīng)用
  二 人體有哪些補(bǔ)氣穴？如何應(yīng)用
  三 人體有哪些補(bǔ)血穴？如何應(yīng)用
  四 人體有哪些降壓穴？如何應(yīng)用
  五 人體有哪些退燒穴？如何應(yīng)用
  六 人體有哪些消食穴？如何應(yīng)用
  七 人體有哪些止嘔、催吐穴？如何應(yīng)用
  
  第三章 敲打經(jīng)絡(luò)穴位，養(yǎng)生保健不求人
  一 消除疲勞
  二 提神醒腦
  三 增強(qiáng)記憶
  四 強(qiáng)化心臟
  五 強(qiáng)化肺臟
  六 強(qiáng)化脾胃
  七 強(qiáng)化肝臟
  八 強(qiáng)化腎臟
  
  第四章 敲打消滅“辦公室里的小毛病”
  一 鼠標(biāo)手
  二 鍵盤肘
  三 老頭腰
  四 蘿卜腿
  五 電腦眼
  六 屏幕臉
  七 玻璃胃
  八 憋尿腎
  九 游泳圈
  十 排便異常
  十一 工作場所抑郁癥
  十二 知識焦慮綜合征
  
  第五章 敲敲打打，和疾病說“拜拜”
  一 感冒
  二 慢性腸胃炎
  三 呃逆
  四 頭痛
  五 三叉神經(jīng)痛
  六 貧血
  七 支氣管炎
  八 哮喘
  九 坐骨神經(jīng)痛
  十 神經(jīng)衰弱
  十一 眩暈
  十二 高血壓
  十三 肺炎
  十四 胃及十二指腸潰瘍
  十五 腹痛
  十六 腹脹
  十七 胃下垂
  十八 胃酸過多癥
  十九 便秘
  二十 胃痙攣
  二十一 月經(jīng)不調(diào)
  二十二 痛經(jīng)
  二十三 更年期綜合征
  二十四 脫發(fā)
  二十五 肥胖癥
  二十六 耳鳴、耳聾
  二十七 慢性咽炎
  二十九 低血壓
  二十八 冠心病
  三十 糖尿病
  三十一 失眠
  三十二 嗜睡
  三十三 慢性肝炎
  三十四 慢性闌尾炎
  三十五 暈動癥
  三十六 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
  三十七 前列腺肥大
  三十八 遺精
  三十九 早泄
  四十 頸椎病
  四十一 面神經(jīng)麻痹
  四十二 濕疹
  四十三 腰痛
  四十四 子宮脫垂
  四十五 落枕
  四十六 痔瘡
  四十七 膀胱炎
  四十八 牙痛
  四十九 口瘡
  
  第六章 每天做做敲打操，敲打出美麗與健康
  一 學(xué)學(xué)老年人回春保健操，強(qiáng)身健體延衰老
  二 帶脈敲打操，敲掉“游泳圈”
  三 多做牙齒保健操，老人也能擁有一口好牙
  四 敲打運(yùn)動，促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力
  五 拍打瘦全身，拍哪里就瘦哪里
  六 多做“敲打操”，擁有美麗和健康
  七 敲打經(jīng)絡(luò)，美麗容顏不顯老
  八 經(jīng)絡(luò)歌謠及敲打