解讀人體防病手記：紀小龍教授防病治病手記

定　價：￥22.00

作　者：	紀小龍
出版社：	人民軍醫(yī)出版社
叢編項：
標　簽：	保健/養(yǎng)生常見病預防和治療

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ISBN：	9787509165638	出版時間：	2013-06-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	149	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　人體是自然界中最大的奧秘所在。本書致力于為您揭示人體的奧妙，引領您走入健康之門。本書對人體器官，包括腦、神經(jīng)、眼、皮膚、骨骼、關節(jié)、肌肉、心血管、胃腸、膽囊、胰腺、腎臟、膀胱、生殖器、乳房等的功能協(xié)調(diào)，進行了通俗易懂的講解，讓您輕輕松松了解自己身體的功能，掌握促進身體健康、進而防病治病的秘訣。

作者簡介

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圖書目錄

引子　認識身體的入門 1
第1講　總指揮部：腦、神經(jīng)與眼 3
人體至今還不能解開的謎團——神經(jīng)系統(tǒng) 3
神經(jīng)損傷會怎么樣？ 8
看見東西是一件很不容易的事 13
第2講　防護與運動：皮、骨、關節(jié)、肌 18
你對皮膚知多少 18
扎根大地的小草 23
閑談膚色和痣 27
骨骼——Body tree，撐起人體一片天 32
四兩撥千斤，玉損須當心——髕骨的保護 37
彈性的城墻——漫話肌肉 41
第3講　交通運輸：心血管系統(tǒng) 47
明明白白你的心 47
冠心病與你“親密”程度如何？——每個人都需要知道的常識 51
第4講　供能供氧：消化呼吸系統(tǒng) 56
怎么吃對人體有益 56
溫和待胃 61
廢料排泄停不得——大腸 65
肝健壯則生命旺 68
膽囊就是個“膽汁蓄積池” 73
常被忽略的“角落”——胰腺 77
兩個孔洞嗅世間 81
咽喉要塞“戰(zhàn)”事多 85
人活一口氣 89
第5講　內(nèi)部維穩(wěn)：骨髓、免疫、內(nèi)分泌系統(tǒng) 94
骨髓——血泉之源 94
使勁侃侃免疫力 100
紊亂的內(nèi)分泌 106
身體的“污水處理站”——腎臟 115
第6講　廢液排泄：泌尿系統(tǒng) 117
膀胱——可伸縮的“廢水處理池” 117
膀胱這個“水池”也會出現(xiàn)故障 120
第7講　繁衍后代：生殖系統(tǒng) 123
真真切切看男生 123
女性生殖器官初探 129
女生常見幾多愁 137
認識一下你的乳房 141