師問

　　《師問》名為《師問》，以師徒傳拳學藝期間所記錄的語言為主體，借鑒古 人問答釋疑的形式，用現(xiàn)代人的思維方式和身體感受來體證感悟太極之玄妙 ， 把只可意會不可言傳的抽象之道，以學習神形太極拳的具體過程和體會來展 現(xiàn)，由拳而明理，并通過身體素質的提高與變化來理解太極之真意，進而提 出“體證為道”這一論斷?！稁焼枴芬詡鞯馈⑹軜I(yè)、體悟分為三大篇和四十九章節(jié)，觀點樸實，文 字簡 練，內容豐富，是用心體悟后所作的一種真實記錄。傳道篇包括體道、太極 、 陰陽、神形等十六章節(jié)，主要將宋臻愚師平時所講的一些道理予以提煉和整 理，有些話看似平淡卻蘊藏真意；受業(yè)篇包括養(yǎng)生、拳論、功法等二十一章 節(jié)，主要記錄宋臻愚師傳拳和養(yǎng)生的一些內容，這部分為《師問》的主體，也是 作者李淼學藝幾年來花費心血最多的內容，遵從宋師之囑咐，基本該篇內容 的文 字沒有修飾和改動，保留當初最原始的味道和情形，主要是通過不斷學拳的 不斷積累和提高，描述一個學拳循序漸進的過程。體悟篇包括悟拳、文化、 隨筆、無題等十二章節(jié)，主要是作者本人這些年來通過學拳而對生活的一些 感悟，準確說是用身體來實踐“體證為道”的心靈歷程，文字多是日常片段 式的記載，句句出于真情實感。對于《師問》的觀點也是屬于自家之言，希望通過對《師問》的瀏覽，讓人 們從 一個新的角度來感受精深入微的中國傳統(tǒng)文化。

　　李淼，河南溫縣人，現(xiàn)居深圳。2008年跟隨宋臻愚師學習神形太極拳，方稍明太極之理。此拳小可衛(wèi)身養(yǎng)生，大則可明理悟道，只要堅持不輟，終身受益無窮。