最簡易對癥刮痧

　　刮痧是中國傳統(tǒng)的自然療法之一，也稱砭法，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用牛角、玉石等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。中醫(yī)有“百病皆可發(fā)痧”的說法，并且認為刮痧可以調(diào)和陰陽、行氣舌血、疏筋通絡(luò)、調(diào)理臟腑、排毒清熱、溫經(jīng)散寒，發(fā)展到今天已經(jīng)成為一種適應病種非常廣泛的自然療法，能夠治療內(nèi)科、婦科、男科、兒科、外科、皮膚科、傷科、眼科等11大類400余種病癥。家庭治療最有效的就是刮痧療法，雖然它看似深奧神秘，其實只要掌握了方法，每個人都能很好地運用。即便是沒有任何中醫(yī)基礎(chǔ)的老年人也能通過閱讀本書熟練使用。掌握一些簡單的家庭刮痧療法，可以隨時隨地祛病養(yǎng)生，自我掌控健康。本書旨在通過淺顯易懂的文字和詳細清晰的真人演示圖片，為廣大讀者匣述刮痧療法的基本理論知識和實際操作技巧，并列舉幾十種中老年慢性病、家庭常見病的刮痧治療方法，使讀者一看就懂，一學就會，對照操作，祛病健身。

　　段學忠，中醫(yī)專業(yè)和中醫(yī)博士，教授，已出版多部養(yǎng)生類暢銷書，如《百病取穴速查圖冊》、《艾灸祛病看這本就夠》等。