營養(yǎng)圣經(jīng)實用指南

　　《營養(yǎng)圣經(jīng)》出版近20年，是全球最受歡迎、最經(jīng)典的健康營養(yǎng)學(xué)書籍之一，已被譯成20多種語言全球發(fā)行?！稜I養(yǎng)圣經(jīng)實用指南》可以說是《營養(yǎng)圣經(jīng)》的實用手冊，提綱挈領(lǐng)地將《營養(yǎng)圣經(jīng)》核心內(nèi)容以簡明的方式呈獻給讀者。讀者可以根據(jù)書中的“健康測試”了解自己的健康狀況，有針對性地調(diào)整自己的身體狀態(tài)。 《營養(yǎng)圣經(jīng)實用指南》作為一本營養(yǎng)學(xué)書籍，本書沒有“營養(yǎng)平衡的膳食”之類的陳詞濫調(diào)，而是開門見山，讓讀者更輕松地找到讓身體感覺良好的真理。過去30年中，“最佳營養(yǎng)”已經(jīng)在成千上萬人身上得到驗證。從感覺“還可以”，到獲得前所未有的充沛精力，并遠離關(guān)節(jié)炎、癌癥等常見的退行性疾病的風險，你會發(fā)現(xiàn)：營養(yǎng)可以讓一個人完全不同。

　　帕特里克·霍爾福德，世界健康和營養(yǎng)學(xué)領(lǐng)域的權(quán)威專家，最佳營養(yǎng)學(xué)會創(chuàng)始人，曾師從唯一兩度獨自獲得諾貝爾獎的天才學(xué)者萊納斯·鮑林。30多年來，他一直致力于研究營養(yǎng)對疾病和健康的影響，并在大量研究的基礎(chǔ)上，重新定義了一套有關(guān)最佳健康、最佳飲食等基本概念，發(fā)展了滿足人體最佳營養(yǎng)需求的營養(yǎng)補充療法。萊納斯·鮑林稱贊“最佳營養(yǎng)是未來的醫(yī)藥”。 1998年，帕特里克·霍爾福德基于最佳營養(yǎng)學(xué)會20多年的研究成果，出版了《營養(yǎng)圣經(jīng)》，獲得廣泛好評，并登上歐美各國的暢銷書排行榜，成為全球最受歡迎、最經(jīng)典的健康名著之一，現(xiàn)已被譯成20多種語言全球發(fā)行。 蘇珊娜·勞森，英國著名營養(yǎng)治療專家，同時也是一名記者兼作家。她作為英國營養(yǎng)師協(xié)會和最佳營養(yǎng)學(xué)會的成員，具有極高的專業(yè)素養(yǎng)，曾出版多部健康營養(yǎng)方面的書籍。