陳式太極拳劍精編套路及實戰(zhàn)用法

　　“陳式太極拳精編六十六式”套路自推廣以來，越來越受到業(yè)內人士的青睞?！蛾愂教珮O拳劍精編套路及實戰(zhàn)用法》以傳統(tǒng)陳式太極拳老架一、二路為主，選有66個不重復的原始動作來涵蓋幾乎所有太極拳打法的精品套路，經過合理巧妙的重新組合，充分體現(xiàn)了松活彈抖、起伏跌宕、快慢相間、剛柔相濟的新風格，讓人回味無窮。《陳式太極拳劍精編套路及實戰(zhàn)用法》的動作中包括弓、馬、虛、仆、歇、三體、三七等步型，進退顧盼，前蓋后插等步法；還有騰空跳躍、蹬踢掃擺等腿法。手法上更是變幻莫測，花樣翻新，在手型拳、掌、勾、指的展示中，穿插了打、劈、挑、截，勾、提、托、帶，推、削、崩、砸，捋、抓、纏、插的手法。并結合有十幾種肘法和肩靠的應用，使該套路不但內容豐富，觀賞性強，而且實戰(zhàn)技巧十分突出，為武術中實用技術的訓練提供了正確方法?！蛾愂教珮O拳劍精編套路及實戰(zhàn)用法》中劍術在弓、馬、虛、仆、歇、三體、三七等步型的變換中，施展了刺、劈、撩、點、削；掛、掃、格、抹、截；云、提、架、崩、斬；絞、銼、帶、剪、托等二十多種劍法，演練起來輕柔靈敏如行云流水，沉穩(wěn)剛發(fā)似雷霆萬鈞；既美觀大方，又具有豐富的實戰(zhàn)技能。

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