大學生心理健康與成才

定　價：￥26.80

作　者：	寧維衛(wèi) 著寧維衛(wèi) 編
出版社：	高等教育出版社
叢編項：	高等學校教材
標　簽：	青少年心理輔導(dǎo) 心理學

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ISBN：	9787040353860	出版時間：	2012-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	298	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《高等學校教材：大學生心理健康與成才》以自我探索、人格發(fā)展、心理潛能開發(fā)、大學生成才等為主線，著重講述大學生在成長過程中常見的心理問題及解決方法；分析大學生反常行為產(chǎn)生的原因及危害；指出開展大學生正當閑暇活動、指導(dǎo)選擇職業(yè)等問題的重要性。同時還從心理學角度對當前大學生面臨的全新問題（如何處理性成熟前傾與社會心理成熟滯后的矛盾、如何在網(wǎng)絡(luò)世界不迷失自我等）進行了闡述。對大學生自我調(diào)節(jié)常見的心理問題和遇到比較嚴重的心理問題時如何求助等均有很好的指導(dǎo)作用。《高等學校教材：大學生心理健康與成才》可作為大學生心理素質(zhì)教育的教材和心理學專業(yè)人員的參考資料，也可供大學生、青年工作者、教育行政干部及心理學愛好者閱讀參考。

作者簡介

　　寧維衛(wèi)，西南交通大學心理研究與咨詢中心主任，教授，四川省學術(shù)和技術(shù)帶頭人，四川省教學名師，四川省心理健康教育研究會會長。主要教學與研究領(lǐng)域包括心理健康教育、青年心理學、災(zāi)難心理學等。近年來，根據(jù)社會發(fā)展的要求，積極開拓新的研究方向，涉及交通災(zāi)難應(yīng)急與心理干預(yù)和干部心理教育等方面。主持并完成國家、教育部、四川省的多項研究項目，其中，國家“863計劃”地震應(yīng)急項目研究成果《災(zāi)難心理——災(zāi)區(qū)學校青少年心理教育與危機干預(yù)》填補了相關(guān)領(lǐng)域的空白，主持的國家精品課“青年心理學”，于2009年獲四川省教學成果一等獎（省政府獎），“大學生發(fā)展與健康心理學”于2010年獲四川省第十四次哲學社會科學優(yōu)秀成果三等獎（省政府獎。）

圖書目錄

第一篇心理健康基礎(chǔ)知識
第一章做心理健康的大學生
第一節(jié) 心理健康對成才的意義
一、呵護心靈，走健康成才之路
二、培育積極心態(tài)，應(yīng)對競爭社會
三、培養(yǎng)健全人格，做有魅力的大學生
第二節(jié) 大學生心理健康的標準
一、心理健康是現(xiàn)代健康觀的核心
二、探索自我，做最好的我
三、管理情緒，做樂觀豁達的我
四、塑造堅毅品質(zhì)，做堅強的我
五、學會競爭與合作，做精彩的我
第三節(jié) 大學生心理發(fā)展的特點
一、自我分裂與統(tǒng)
二、情緒動蕩起伏
三、交往需要
四、性意識與性困惑
五、高水平思維與社會閱歷缺失
第四節(jié) 影響大學生成才的身體因素
一、健體有益于健心
二、身體形象與陽光自我
三、性沖動與性升華
第五節(jié) 影響大學生成才的社會心理因素
一、培育法律意識，增強社會適應(yīng)能力
二、遵守道德規(guī)范，培養(yǎng)誠信品質(zhì)
三、勇于創(chuàng)新，激發(fā)心智潛能
思考題
第二章大學生心理咨詢
第一節(jié) 心理咨詢的概念與功能
一、洞悉心理咨詢
一、心理咨詢可以排除心理困惑
三、心理咨詢可以增強心靈的智慧
四、心理咨詢可以豐富人生的體驗
第二節(jié) 大學生心理咨詢的特點與程序
一、發(fā)展性心理咨詢可以整合心靈成長的力量
一、尋求心理咨詢幫助的流程
三、朋輩心理咨詢
第三節(jié) 大學生心理咨詢的目標
一、短期心理咨詢目標
二、長期心理咨詢目標
思考題
第三章大學生心理障礙與危機應(yīng)對
第一節(jié) 心理障礙的概念和識別
一、識別心理障礙
一、克服心理障礙
第二節(jié) 大學生常見心理障礙
一、跨越適應(yīng)障礙
二、突破焦慮障礙，將壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯恿?br />三、戰(zhàn)勝抑郁障礙，尋求生命的價值
四、超越人格障礙，尋求自我完善
第三節(jié) 大學生心理障礙的預(yù)防
一、心理教育與心理咨詢
二、心理訓(xùn)練與情感體驗
三、心理沖突與心理疏導(dǎo)
第四節(jié) 大學生心理危機干預(yù)
……
第二篇自我探索與潛能提升
第三篇心理調(diào)適與社會適應(yīng)