青少年學籃球

定　價：￥18.00

作　者：	劉剛，等編
出版社：	廣東科技出版社
叢編項：	青少年來運動叢書
標　簽：	籃球

購買這本書可以去

ISBN：	9787535956323	出版時間：	2012-07-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	133	字數(shù)：

內容簡介

　　《青少年來運動叢書：青少年學籃球》通過真人技術照片和精練的圖解文字相結合的方式編寫而成。全書共六章，分別是：籃球運動基本知識、手上工夫的專門練習、常用的技術、基礎的戰(zhàn)術、主要的規(guī)則介紹、三人籃球的特色。重點是基本技術和基礎戰(zhàn)術，只有掌握了這些重點，才有一個正確的發(fā)展方向，才能一步步地提高水平。照片中的真人是專業(yè)運動員，技術動作正確、直觀，便于模仿和練習。文字通俗易懂，有利于閱讀和理解，非常適合青少年。該書也可以作為體育工作者進行籃球教學訓練的參考讀物。

作者簡介

　　劉剛，哈爾濱工程大學副教授，碩士生導師。2002年畢業(yè)于廣州體育學院研究生部?，F(xiàn)為哈爾濱工程大學體育部校男籃主教練。從教以來，一直從事體育教學與訓練及其研究工作。近年來，率哈爾濱工程大學男籃校隊參加中國大學生男籃超級聯(lián)賽，并取得不俗成績。曾編寫《三人籃球實戰(zhàn)技法》等著作，在國家各級期刊發(fā)表論文二十余篇。2011年獲哈爾濱工程大學優(yōu)秀主講教師、優(yōu)秀共產黨員等榮譽稱號?；纛?，廣東水利電力職業(yè)技術學院講師。1997~2003年在河南省洛陽市二十三中任中學體育教師，從事籃球教學及訓練工作。2003~2006年期間就讀于廣州體育學院籃球專業(yè)。研究生畢業(yè)后，一直就職于廣東水利電力職業(yè)技術學院體育教學部。在十幾年的體育教學工作中，先后在國家各級期刊發(fā)表文章十余篇。

圖書目錄

第一章籃球運動的基本知識
第一節(jié) 籃球的來源與發(fā)展
一、籃球運動創(chuàng)始理念
二、籃球運動百年發(fā)展歷程
三、NBA的魅力
四、現(xiàn)代籃球運動技術特點與發(fā)展趨勢
第二節(jié) 籃球與青少年
第三節(jié) 籃球運動八門須知
第二章練出籃球手上功天
第一節(jié) 熟悉球性練習
一、拋接珠練習
二、交接球練習
三、揮擺珠練習
四、運球練習
五、傳接球練習
第二節(jié) 高手的練習經驗
第三章學好籃球的5大技術
第一節(jié) 運球技術
一、運球時身體各部位的要采
二、行進聞的運球技術
第二節(jié) 傳、接球技時
一、接球技術s
二、傳球技術
第三節(jié) 投籃技術
一、投籃的基本準備姿勢
二、投籃的方法
三、尋找和創(chuàng)造投籃的機套
四、如何提高投藍的命中率
五、投籃的練習方法配
第四節(jié) 突破技術
一、突破的方法
二、突破技術運用的時機
三、如何更好地運用突破技術
四、突破技術的練習方法
第五節(jié) 防守技術
一、防守基本姿勢
二、防守技術的練習方法
第四章打好籃球也要講戰(zhàn)術
第一節(jié) 攻防基礎配合
一、進攻基礎配合
二、防守基礎配合
第二節(jié) 快攻
第三節(jié) 全隊戰(zhàn)術
一、全隊戰(zhàn)術的概憊
二、奎隊戰(zhàn)術的分類
三、全隊戰(zhàn)術的特點
四、戰(zhàn)術方法
第五章我來做裁判
第一節(jié) 違例及萁判罰
第二節(jié) 犯規(guī)及其判罰
一、犯規(guī)的概念和處理原則
二、犯規(guī)的種類
第六章快樂的三人籃球
第一節(jié) 三人籃球的起源和特點
一、三人籃球的由泉
二、三人籃球的特點
第二節(jié) 三人燕球比賽規(guī)則
后記
參考文獻