少林六合功養(yǎng)生與搏擊秘傳

定　價：￥26.00

作　者：	潘霜喜著
出版社：	成都時代出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	文教體育體育體育

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ISBN：	9787546401928	出版時間：	2010-06-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	117	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《少林六合功養(yǎng)生與搏擊秘傳》由當(dāng)代青年武術(shù)家、少林拳派傳人潘霜喜所著。將中國功夫與傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)知識相結(jié)合，探索適應(yīng)現(xiàn)代人強身健體、科學(xué)鍛煉的生活方式需求。具有創(chuàng)新性、審美性、實踐性。對豐富大眾文化體育生活，振奮民族精神有極大的益處。書中突出介紹六合功強身健體、攻防技擊的作用。強調(diào)武醫(yī)雙修、禪拳合一，表現(xiàn)了優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)文化。

作者簡介

　　潘霜喜，當(dāng)代青年武術(shù)家，武當(dāng)洪拳研究會會長。祖籍：帝王之鄉(xiāng)江蘇沛縣。少林拳派三十三代衣缽傳人，師承二十世紀初少林寺武僧教頭釋德根一脈，得傳于著名少林拳派代表人朱天喜一法號：釋行真一大師。一九九六年至二零零一年就讀于河南中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系。畢業(yè)后從事中國功夫與傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)相結(jié)合的探研工作。

圖書目錄

序
第一章　少林六合功?六合精要
第一節(jié)　天人合一?六合的概念
第二節(jié)　武醫(yī)同源三教歸一?養(yǎng)心為大道
第三節(jié)　核心理論?陰陽學(xué)說
第四節(jié)　吐故納新?周天行氣呼吸法
第六節(jié)　禪緣性空自轉(zhuǎn)與公轉(zhuǎn)
第六節(jié)　疏經(jīng)通絡(luò)治未病?中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說
第七節(jié)　六合如一?龍形九似
第八節(jié)　天人和諧?一年四季養(yǎng)生述真
第二章　少林六合功?基本功法
第一節(jié)　手型、手法之陰陽互化
第二節(jié)　身法之中正?陰陽平衡
第三節(jié)　步法之玄機?活似車輪
第四節(jié)　規(guī)矩方圓?肘法
第三章　少林六合功?功法練習(xí)與養(yǎng)生之道
第一節(jié)　第一式單手推山宣肺氣
第二節(jié)　第二式懷中抱月健脾氣
第三節(jié)　第三式風(fēng)擺楊柳舒肝氣
第四節(jié)　第四式羅漢托天養(yǎng)心氣
第五節(jié)　第五式降龍伏虎益腎氣
第六節(jié)　第六式青龍擺尾調(diào)三焦
第四章少林六合功搏擊之六勁合一
第一節(jié)　搏擊要訣?三齊六合闡微
第二節(jié)　單手推山?搏擊實用方法
第三節(jié)　懷中抱月?搏擊實用方法
第四節(jié)　風(fēng)擺楊柳?搏擊實用方法
第五節(jié)　羅漢托天?搏擊實用方法
第六節(jié)　降龍伏虎?搏擊實用方法
第七節(jié)　青龍擺尾?搏擊實用方法
跋　且看英豪顯身手
附錄一　《王宗岳?太極拳論》《武禹襄?太極拳論》
附錄二　趙獻可? 陽常有余陰常不足人身陰陽論
參考文獻