第1章 從零開始學電腦——中老年人學會電腦的入門知識
電腦入門基礎
■ 主題1 什么是電腦
■ 主題2 中老年人用電腦能做什么
■ 主題3 中老年人如何學會健康地使用電腦
■ 主題4 中老年人操作電腦的正確坐姿
電腦硬件與軟件
■ 主題5 電腦由哪些硬件組成
■ 主題6 電腦軟件的分類與作用
■ 主題7 認識電腦硬件與軟件的關系
■ 主題8 如何選購適合自己的電腦
■ 主題9 電腦常見外部設備與主機的連接方法
電腦的開機與關機
■ 主題10 電腦的正確開機與關機方法
■ 主題11 電腦待機與重新啟動
■ 主題12 系統(tǒng)用戶的注銷與切換
■ 主題13 電腦死機的解決辦法
鼠標的正確操作
■ 主題14 鼠標的組成與正確使用
■ 主題15 學習鼠標的相關操作方法
■ 主題16 鼠標的相關屬性設置
第2章 電腦操作快速入門—輕松學會Windows系統(tǒng)的入門應用
系統(tǒng)桌面的管理
■ 主題17 熟悉Windows桌面的組成
■ 主題18 將常用系統(tǒng)圖標顯示在桌面上
■ 主題19 在桌面上創(chuàng)建常用軟件的快捷圖標
■ 主題20 如何管理桌面上的圖標
■ 主題21 將喜歡的圖片設置為桌面背景
窗口的操作與管理
■ 主題22 認識窗口界面的組成
■ 主題23 掌握窗口的基本管理操作
■ 主題24 對多個窗口進行切換與排列
■ 主題25 對窗口中的圖標進行管理
第3章 電腦打字并不難學—拼音、五筆任您選擇
電腦打字基礎
■ 主題26 認識鍵盤的組成與常用功能鍵的作用
■ 主題27 掌握鍵盤的指法分工
■ 主題28 中老年人學習打字的姿勢
■ 主題29 電腦中輸入漢字的方式有哪些
■ 主題30 在電腦中安裝與配置輸入法
■ 主題31 輸入法的選擇與切換
學習拼音打字
■ 主題32 如何使用智能ABC拼音輸入法進行打字
■ 主題33 掌握智能ABC拼音輸入法的打字技巧
■ 主題34 學用搜狗拼音輸入法
學習五筆打字
■ 主題35 學習五筆輸入法的原理與基礎
■ 主題36 掌握五筆漢字的拆分原則
■ 主題37 掌握五筆漢字的錄入方法
■ 主題38 掌握五筆輸入法的提速方法
電腦打字的相關技能技巧
■ 主題39 如何正確錄入標點符號
■ 主題40 如何錄入一些特殊符號
■ 主題41 如何錄入難檢、生僻字
■ 主題42 如何使用鼠標手寫方式錄入漢字
第4章 文件管理必不可少—學會正確管理電腦中的資源文件
文件管理的基礎技能
■ 主題43 什么是文件（夾）
■ 主題44 如何查看電腦中的文件（夾）
■ 主題45 在電腦中創(chuàng)建自己需要的文件（夾）
■ 主題46 給文件（夾）重新取個名字
■ 主題47 學會文件（夾）的選擇方法與技巧
■ 主題48 將重要的文件（夾）進行復制
■ 主題49 對存放位置不對的文件（夾）進行移動
■ 主題50 刪除電腦中無用的文件（夾）
■ 主題51 如何還原誤刪除的文件（夾）
文件管理的高級技能
■ 主題52 如何快速搜索到自己需要的文件（夾）
■ 主題53 如何讓重要的文件（夾）不被他人輕易查看
■ 主題54 如何正確連接與拔出移動存儲設備
■ 主題55 如何將電腦中的文件（夾）復制或移動到存儲設備中
第5章 我的電腦我做主—電腦系統(tǒng)常用設置與小組件的使用
根據需要設置電腦系統(tǒng)屬性
■ 主題56 認識和了解“控制面板”
■ 主題57 設置系統(tǒng)的正確日期與時間
■ 主題58 為電腦設置屏幕保護程序
■ 主題59 將電腦設置需要的分辨率
■ 主題60 在電腦中安裝打印機
■ 主題61 為電腦設置多個不同的用戶
■ 主題62 在電腦中安裝需要的軟件
■ 主題63 電腦軟件的正確刪除方法
■ 主題64 安裝與刪除的注意事項
■ 主題65 添加/刪除系統(tǒng)中的小組件
學習系統(tǒng)自帶的小組件
■ 主題66 使用“記事本”寫日記
■ 主題67 使用“計算器”幫助數據計算
■ 主題68 使用“放大鏡”幫助觀察屏幕
■ 主題69 與孫子一起學畫畫
■ 主題70 使用“錄音機”錄制聲音
■ 主題71 用電腦瀏覽數碼照片
■ 主題72 在電腦中玩玩小游戲
■ 主題73 在電腦中播放音樂
■ 主題74 在電腦中觀看電影
第6章 簡單易學的文字處理軟件—學會用Word編排文檔
在Word中錄入與編輯文字——錄入一篇散文
■ 主題75 學會Word 2010的基本操作
■ 主題76 熟悉Word 2010的工作界面
■ 主題77 文檔內容的錄入方法
■ 主題78 學會文檔內容的選擇方法
■ 主題79 對文檔中相同內容的進行復制
■ 主題80 使用“查找與替換”功能快速編輯文檔中的內容
■ 主題81 對不需要的文檔內容進行刪除
為文檔設置相關格式——對家庭生活的小妙招進行格式設置
■ 主題82 設置文檔中的字體格式
■ 主題83 為段落文字設置對齊方式
■ 主題84 設置段落的縮進方式
■ 主題85 給段落添加邊框與底紋突出顯示
■ 主題86 給段落添加項目符號與編號
制作圖文并茂的文檔——制作六一兒童節(jié)賀卡
■ 主題87 在文檔中添加好看的背景顏色
■ 主題88 為文檔插入精美的圖片
■ 主題89 給圖片添加漂亮的樣式
■ 主題90 設置圖片與文字的排版格式
■ 主題91 在文檔中插入漂亮的藝術字
■ 主題92 設置藝術字的樣式
創(chuàng)建與編輯表格——制作孫兒課程表
■ 主題93 在文檔中快速插入表格
■ 主題94 調整表格大小讓中老年人看起來更清楚
■ 主題95 為表格添加邊框和底紋
■ 主題96 將第一行的單元格進行合并
■ 主題97 設置表格文字對齊方式
正確打印文檔——打印孫兒課程表
■ 主題98 選擇需要打印文字的紙張大小
■ 主題99 設置需要打印的文檔頁面
■ 主題100 設置打印份數
第7章 方便實用的電子表格軟件—學會用Excel創(chuàng)建表格與管理數據
在Excel中錄入與編輯數據——制作老年朋友的電子通訊錄
■ 主題101 在單元格中輸入與刪除數據
■ 主題102 如何使用鍵盤快捷方式插入當前日期和時間
■ 主題103 快速輸入以“0”開頭的數字
■ 主題104 在不同單元格內快速輸入相同的內容
■ 主題105 如何選擇行/列進行操作
■ 主題106 如何設置行高
■ 主題107 設置單元格的數據對齊方式
■ 主題108 為通迅錄添加底紋顯示最近聯(lián)系的朋友
工作表的管理操作——編輯家庭開支工作表
■ 主題109 需要多張工作表時如何插入工作表
■ 主題110 重新命名工作表可以方便以后查看工作表的內容
■ 主題111 將一月份的生活賬單工作表進行復制
■ 主題112 對重要的工作表進行隱藏
計算表格中的數據——對家庭收入表進行計算
■ 主題113 認識在計算數據中使用的運算符號及順序
■ 主題114 如何在單元格中計算家庭收入表的總收入
■ 主題115 如何在單元格中計算六個月的平均工資收入
■ 主題116 在單元格中計算最高工資與最低工資
■ 主題118 將家庭收入表中的工資收入與總收入做成柱形圖表
數據分析——對孫兒成績表進行排序、篩選與分類匯總
■ 主題119 在成績表中對總分從高到低進行排序
■ 主題120 在成績表中使用篩選功能來查看分數
■ 主題121 對成績表進行分數匯總計算
第8章 上網其實很簡單—掌握電腦上網的基本操作
網上沖浪的基本操作
■ 主題122應該選擇哪種網絡接入方式
■ 主題123 如何申請ADSL寬帶上網
■ 主題124 ADSL設備的連接方法
網上資料的搜索與下載方法
■ 主題125 使用IE瀏覽器瀏覽網頁
■ 主題126 將導航網頁設置為首頁
■ 主題127 將自己喜歡的網頁添加到收藏夾中
■ 主題128 在食譜網上搜索符合家人的食譜
■ 主題129 將網頁中自己喜歡的圖片和文字保存下來
■ 主題130 學會使用IE瀏覽器下載較小的網絡文件
■ 主題131 使用迅雷快速下載網絡中較大的網絡資源
■ 主題132 清除IE瀏覽器中的歷史記錄
第9章 方便實用的通信方式—電子郵件的收發(fā)與QQ通信交流
使用電子郵件與親朋好友進行通信聯(lián)絡
■ 主題133 在網易中申請一個電子郵箱
■ 主題134 登錄網易郵箱并查收郵件
■ 主題135 給老朋友發(fā)送一封問候郵件
■ 主題136 用電子郵件將照片發(fā)給在外地工作的兒女們
使用騰訊QQ與朋友溝通
■ 主題137 申請QQ號碼
■ 主題138 如何防止QQ號碼被盜并申請密碼保護
■ 主題139 添加QQ好友
■ 主題140 與好友進行音頻、視頻聊天
■ 主題141 對QQ好友進行分組存放
■ 主題142 方便查找好友，修改QQ好友名稱
■ 主題143 通過查看好友資料，幫助記憶好友
■ 主題144 在QQ好友中對不經常聊天的朋友進行刪除
■ 主題145 設置適合中老年朋友的聊天文字格式
■ 主題146 給好友發(fā)送QQ表情圖片
■ 主題147 截取好看的圖片給對方看
■ 主題148 發(fā)送窗口抖動引起好友注意
■ 主題149 如何查看聊天時約定的時間
■ 主題150 給好友傳送出去旅游時的圖片
■ 主題151 如何保存好友發(fā)送的圖片
■ 主題152 快速查找并加入QQ群
通過QQ空間和微博在網上展示自我
■ 主題153 開通QQ空間
■ 主題154 在QQ空間中發(fā)表一篇日志
■ 主題155 對朋友的日志發(fā)表評論
■ 主題156 在訪問好友的空間時留下腳印
■ 主題157 開通微博曬曬幸福的事
第10章 愉悅身心、益智健腦—學會網上娛樂與生活
網上娛樂
■ 主題158 使用酷狗播放器在線聽音樂
■ 主題159 更改酷狗音樂的播放模式
■ 主題160 將歌曲下載到電腦中
■ 主題161 如何在線看優(yōu)酷視頻
■ 主題162 在線看相聲、聽戲曲類節(jié)目
■ 主題163 在線搜索、觀看電影
■ 主題164 如何看電影時不啟動屏幕保護程序
■ 主題165 在百度貼吧中瀏覽感興趣的貼子
■ 主題166 在QQ游戲中與異地老朋友博弈
■ 主題167 在QQ游戲中與老朋友打麻將
■ 主題168 如何將QQ游戲玩友加為好友
■ 主題169 如何查找QQ好友在哪桌游戲
■ 主題170 在線玩Flash小游戲
網上生活
■ 主題171 在網上使用萬年歷查詢節(jié)氣
■ 主題172 如何在網上查看新聞
■ 主題173 查詢氣象和天氣信息
■ 主題174 如何注冊成為中國郵政報刊訂閱網的用戶
■ 主題175 網上掛號、找專家就診
■ 主題176 在網上預訂酒店和機票
■ 主題177 在網上查詢公交線路及換乘方式
■ 主題178 在網上查看財經資訊
■ 主題179 如何在網上租賃與買賣房屋
第11章 電腦安全最重要—如何對電腦進行日常維護
電腦的日常維護方法
■ 主題180 電腦使用環(huán)境的日常維護
■ 主題181 電腦軟件的日常維護方法
■ 主題182 電腦硬件的日常維護方法
■ 主題183 定期對電腦磁盤中的垃圾進行處理
電腦安全的預防措施
■ 主題184 對電腦定期進行系統(tǒng)更新
■ 主題185 使用電腦時開啟Windows防火墻進行保護
■ 主題186 啟用360殺毒軟件的實時保護功能
■ 主題187 讓360殺毒軟件定時升級
■ 主題188 如何合理使用殺毒軟件
■ 主題189 如何知道電腦是否中病毒
■ 主題190 如何避免多個殺毒軟件沖突
■ 主題191 使用360殺毒軟件對電腦定期殺毒
■ 主題192 為系統(tǒng)打補丁修補漏洞防止感染病毒
■ 主題193 如何保存補丁便于重裝系統(tǒng)后快速安裝
■ 主題194 清理電腦中的惡評插件
電腦系統(tǒng)的備份與還原
■ 主題195 使用系統(tǒng)還原功能對系統(tǒng)進行備份與還原
■ 主題196 讓崩潰的系統(tǒng)起死回生
中老年人上網安全注意事項
■ 主題197 不要隨便打開不明鏈接防止被盜號
■ 主題198 警惕中獎信息的詐騙
■ 主題199 注意識別相似的用戶名或網址
■ 主題200 留神QQ好友被盜號后發(fā)來詐騙信息
鄂公網安備 42010302001612號 