孕前準備與孕期胎教

定　價：￥12.80

作　者：	劉瑩，謝寶華編
出版社：	青島出版社
叢編項：
標　簽：	準備懷孕

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ISBN：	9787543676930	出版時間：	2012-01-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	160	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　胎兒在母體中能感受媽媽的情緒和言行，準媽媽應懷著愉快舒暢的心情給予胎兒良好的影響。胎教就是為了促進胎兒健康發(fā)育成長，利用多種方法，對胎兒進行視覺、聽覺、觸覺等多種刺激，使胎兒的大腦神經(jīng)細胞不斷增殖，最大限度地發(fā)掘胎兒的大腦潛能，為出生后的繼續(xù)教育奠定良好的基礎。本書詳細講解了準爸媽在孕前應做的各種準備，同時根據(jù)孕前、孕早期、孕中期、孕晚期不同的孕程，列出了準爸媽具體的胎教方案、胎教要點和胎教方法。本書內(nèi)容細致翔實，貼近生活，為準備要寶寶的準爸媽提供專業(yè)的優(yōu)生咨詢，在懷孕的每個月份都給予細致的胎教指導，讓準爸媽在輕松愉快的閱讀中得到啟發(fā)。閱讀本書，可以讓準爸媽輕松掌握優(yōu)生知識和胎教方法，讓準爸媽在甜蜜快樂的胎教中孕育聰明可愛的寶寶。愿每一位媽媽都能快樂健康地孕育自己的寶寶，愿每一對夫婦都能擁有一個健康、聰明的寶寶，愿寶寶能在爸爸媽媽無微不至的照顧下健康快樂地成長。

作者簡介

　　龔房芳，女，江蘇徐州人，70后，筆名：藍羽、西樓望月、甜屋子、任佳、房子。兒童文學作家，中國寓言文學研究會會員，江蘇省作家協(xié)會會員，專職寫作。已出版繪本、兒歌集等數(shù)十冊圖書，在十余家報刊開辟專欄，發(fā)表作品逾千篇。作品入選《中國兒童文學》、《2006年中國幼兒文學精品彩繪版》、《2007年中國兒童文學精選》、《2007年幼兒閱讀精品讀本》、《2007中國最佳童話》、《中國最美的童話》、《21世紀中國文學大系》、《2008中國最佳童話》，《2008中國最佳故事》、《2008年最值得小學生珍藏的童話》，《2008年中國兒童文學精選》、《當代兒童文學閱讀新經(jīng)典》、《紅袋鼠睡前故事》、《寶寶精品閱讀小書房》、《一天一個好故事》、《風鈴下兒童文學叢書》、《2009年度珍藏系列》、《中國名家精品校園故事系列》、《青少年文學殿堂大作家系列》。獲2009年冰心兒童文學新作獎、第七屆晨報文學獎。

圖書目錄

第1章孕前準備
1.準媽媽的孕前準備
2.準媽媽的工作調(diào)整
3.準爸爸的孕前準備
4.準媽媽的心理準備
5.準爸爸的心理準備
6.準爸媽應避免接觸有容物質(zhì)
7.適宜孕媽咪居住的環(huán)境
8.孕期花費早知道
9.孕前培養(yǎng)生活好習慣
10.孕前健康檢查咨詢
11.患哪些疾病不宜懷孕
12.會影響懷孕的疾病：
13.注重孕前營養(yǎng)
14.孕前應保證營養(yǎng)均衡
15.孕前每天食物攝入量
16.如何計算孕期標準體重?
17.能提高精子質(zhì)量的食物
18.孕前禁食食物
19.孕前不宜多吃的食物
20.上一堂生理衛(wèi)生課
21.學會推算排卵期
22.把握最佳生育年齡
23.精子和卵子的結(jié)合過程
24.十月懷胎全過程
25.預防缺陷寶寶
26.子宮肌瘤對懷孕的影響
27.婚后不宜立即懷孕
28.X光照射腹部后不宜立即懷孕
29.早產(chǎn)或流產(chǎn)后不宜立即懷孕廠
30.孕前長期服藥不宜立即懷孕
31.停用避孕藥后不宜立即懷孕
32.服避孕藥期間不宜懷孕
33.受孕前不宜吃安眠藥
34.情緒不好影響受孕
35.孕前須防陰道炎
36.杯孕前3個月不宜燙發(fā)
37.治好牙病再懷孕
38.孕前準爸爸應少泡熱水浴或洗桑拿
39.孕前營養(yǎng)金牌菜
哈士蟆紅棗甜湯
麻油腰花
大蒜雞絲粥
鰻魚山藥飯
白果妙蝦仁
蝦仁炒腰果
素什錦
魷魚些炒筒蒿
清蒸魚
第2章孕早期胎教
第3章孕中期胎教
第4章孕晚期胎教