人體奧秘與保健養(yǎng)生

定　價：￥68.00

作　者：	楊峰著
出版社：	中央編譯出版社
叢編項：
標　簽：	中醫(yī)保健

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ISBN：	9787511710451	出版時間：	2011-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	548	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《人體奧秘與保健養(yǎng)生》側(cè)重闡述了人體的奧秘，闡述了人體生命科學，推介了保健養(yǎng)生的新方法。全書緊密地結(jié)合實際和貼近現(xiàn)代生活，以通俗的語言，淺顯的道理，深入淺出，娓娓道來，向讀者傳授方法，為讀者指迷導航，讓讀者釋惑解疑，引領(lǐng)廣大讀者步入科學地進行保健養(yǎng)生之通途，多多學習和掌握保健養(yǎng)生和防治疾病方面的知識，牢牢掌握好確保身體健康的金鑰匙，使得自己能獲鋼筋鐵骨，明眸皓齒，喬松之壽。這部新醫(yī)學專著，語言通俗，內(nèi)容豐富，指導性和實用性很強，很適合各個業(yè)界、各個階層、各個行業(yè)和各個年齡段的人閱讀。

作者簡介

　　楊峰，出生于安徽省的中醫(yī)世家，是“楊氏堂”的第九代傳人、中華執(zhí)業(yè)醫(yī)師、“新醫(yī)學氣功”的創(chuàng)始人，中國中醫(yī)藥學會會員、世界醫(yī)學氣功協(xié)會理事。出版《養(yǎng)生益壽及自然療法薈萃》、《新醫(yī)學氣功》等著作，并獲五項國家發(fā)明專利。

圖書目錄

序言
第一篇人體奧秘
　第一章陰陽五行與人體體質(zhì)
　　第一節(jié) 形成人體體質(zhì)的三種結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)和基本要素
　　第二節(jié) 影響人體體質(zhì)的基本物質(zhì)
　　第三節(jié) 體質(zhì)與氣質(zhì)
　　第四節(jié) 陰陽五態(tài)之人
　　第五節(jié) 五行之人
　　第六節(jié) 臟腑之人
　　第七節(jié) 體態(tài)之人
　　第八節(jié) 性情之人
　第二章人體的五臟六腑
　　第一節(jié) 五臟系統(tǒng)與藏象學說
　　第二節(jié) 心臟是主宰一切的君主之官
　　第三節(jié) 肺氣是輔佐君主的相傅之官
　　第四節(jié) 肝臟是勇武忠心的將軍之官
　　第五節(jié)　膻中（心包），為護衛(wèi)之官
　　第六節(jié) 脾胃是受納和布化的倉廩之官
　　第七節(jié) 大腸是專司內(nèi)務的傳導之官
　　第八節(jié)　小腸為接收納貢的受盛之官
　　第九節(jié) 腎為先天之本的作強之官
　　第十節(jié) 膽為明辨是非的中正之官
　　第十一節(jié) 三焦是負責水道循環(huán)的決瀆之官
　　第十二節(jié) 膀胱是司水之職的州都之官
　第三章人體的五官與體能健康
　　第一節(jié) 觀眼察神看健康
　　第二節(jié) 舌生唾液助養(yǎng)生
　　第三節(jié) 脾胃開竅于口唇
　　第四節(jié) 人之肺氣通于鼻
　　第五節(jié) 耳與經(jīng)絡聯(lián)全身
　　第六節(jié) 養(yǎng)成習慣常護發(fā)
　第四章揭示人體患發(fā)疾病的成因
　　第一節(jié) 人體與命運的定數(shù)
　　第二節(jié) 人體會說話，告訴你缺啥
第二篇生命科學
　第一章生命的特征和活力
　　第一節(jié) 生命的特征
　　第二節(jié) 生命的活力
　　第三節(jié) 生命的限制
　第二章生命的周期和動力
　　第一節(jié) 生命的周期
　　第二節(jié) 生命的動力
　第三章衰老和長壽
　　第一節(jié) 人體老化的過程
　　第二節(jié) 合理的壽限
　　第三節(jié) 影響壽命的因素
　　第四節(jié) 早衰之因及測試早衰之法
　……
第三篇　保健養(yǎng)生
附錄“楊氏堂”后繼有人