《生鮮超市家常菜》由張恩來主編,本書從人們日常生活中常見的食材原料入手,分門別類地將采購指南、營養(yǎng)指南與烹飪指南融會貫通,并以90余種家庭常用食材為基礎,以原料性質為分類方式,在講解原料營養(yǎng)分析、食療功效、放心選購、安全儲存、烹調應用及烹調提示的同時,按照不同原料的特性,分別推薦6~13款不同口味、不同技法的家庭常用菜例,將營養(yǎng)保健、科學膳食的理念融入其中。全書共推薦菜例650余款,圖文并茂、講解詳實、南北皆宜。您可按需尋料、按料索菜、按菜選做,方便實用。相信本書能成為快節(jié)奏生活中人們的健康指南,使大家的生活更加快樂幸福!