走進(jìn)男性健康生活（荷蘭引進(jìn)版）

男性的一生
嬰兒期和兒童期
嬰兒期：出生后第1年
學(xué)步期：1～3歲
學(xué)齡前期：3～6歲
小學(xué)期：6～11歲
發(fā)育期
12歲
15歲
發(fā)育階段
男性發(fā)育期的激素變化
青少年和青春期
青少年的特點(diǎn)
青春期的常見(jiàn)問(wèn)題
男性泌尿生殖器
精子
成年期
青年男性
中年男性
成熟的中年男性
老年期
老年男性
面容的變化
感覺(jué)的變化
男性的更年期
男性健康
關(guān)注你的健康：定期的全面體檢
一般體檢
眼睛檢查
聽(tīng)力檢查
血液檢查
尿液檢查
心血管健康--心臟功能檢查及
血壓測(cè)定
尿道和男性特有疾病的檢查
泌尿系統(tǒng)檢查
前列腺檢查
乙狀結(jié)腸鏡和結(jié)腸鏡檢查
飲食與營(yíng)養(yǎng)
我們?yōu)槭裁葱枰M(jìn)食
食物中的能量
維生素和礦物質(zhì)：功能及食物來(lái)源
健康均衡的飲食
各年齡層的飲食需求
飲食失調(diào)病癥：厭食癥、貪食癥、
健康食品癥
厭食癥和貪食癥
健康食品癥
肥胖
高脂血癥
糖尿病
糖尿病患者的飲食控制目標(biāo)
心理健康
什么是焦慮？
什么是壓力？
壓力對(duì)身體的影響
憂(yōu)郁
酗酒
藥物成癮
強(qiáng)迫行為
吸煙
人們?yōu)槭裁次鼰煟?br />吸煙者的面容
男性的皮膚
什么是皮膚？
皮膚類(lèi)型有哪些？
皮膚狀況
陽(yáng)光與皮膚
改變皮膚人體穿孔、文身和去除體毛
體能鍛煉和運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)的好處
體能鍛煉的風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)損傷和健身狂
職業(yè)健康
與職業(yè)有關(guān)的危險(xiǎn)因素
不良建筑綜合征
辦公室工作與健康
背痛
常見(jiàn)不適
如何保護(hù)你的背部
頭痛
美容和整形
男性和整容手術(shù)
男性：性和性行為
勃起、射精和性高潮
性覺(jué)醒
手淫
安全的性行為
安全的性行為
危險(xiǎn)的性行為
男性應(yīng)該了解女性
女性生理結(jié)構(gòu)
女性的性問(wèn)題
計(jì)劃生育與避孕
計(jì)劃生育與避孕
男性避孕方法
輸精管結(jié)扎術(shù)
女性避孕方法
男性與懷孕
懷孕
懷孕的進(jìn)程
胚胎的發(fā)育階段
父親的角色
夫妻與懷孕
當(dāng)妻子懷孕時(shí)丈夫要做的事情
不孕癥
什么是不孕癥
男性不育癥的檢查
勃起功能障礙
什么是勃起功能障礙
勃起功能障礙的藥物治療
射精障礙：早泄
早泄
男性的性行為
性成癮癥與性欲低下
性成癮癥
什么是性欲低下
疾病與癥狀
附睪炎
陰囊水腫
陰囊腫脹
睪丸炎
陰莖異常勃起
陰莖異常勃起
睪丸扭轉(zhuǎn)
慢性尿道炎
佩羅尼病
腹股溝疝氣
獲得性免疫缺陷綜合征(艾滋病)
獲得性免疫缺陷綜合征(艾滋病AIDS)
性行為感染癥
發(fā)病率和分類(lèi)
心血管疾病
心血管系統(tǒng)
陰莖癌和睪丸癌
陰莖癌
睪丸癌
男性脫發(fā)癥
男性脫發(fā)
前列腺疾病
前列腺
甲狀腺、腮腺炎疾病
甲狀腺
腮腺炎
流行性腮腺炎