心理健康助我快樂成長

定　價(jià)：￥33.00

作　者：	廉福生，李永才，王莉主編
出版社：	北京理工大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	高職生心理健康教程
標(biāo)　簽：	心理健康

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ISBN：	9787564049119	出版時(shí)間：	2011-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	246	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　廉福生、李永才、王莉主編的《心理健康助我快樂成長》從高職高專大學(xué)生的心理實(shí)際出發(fā)，從成長和發(fā)展的角度對大學(xué)生心理健康教育的理論和方法做了系統(tǒng)闡述。本書充分利用知識點(diǎn)介紹、實(shí)例、心理活動等，對高職高專大學(xué)生的心路歷程、情感發(fā)展、心理困惑、矛盾沖突等問題進(jìn)行分析引導(dǎo)，以生動活潑、形式新穎、深入淺出、說理明快的編寫風(fēng)格，精選符合學(xué)生心理成長需要的十一個(gè)專題內(nèi)容形成科學(xué)的理論教學(xué)體系?！缎睦斫】抵铱鞓烦砷L》設(shè)置了開篇實(shí)例、知識介紹、心理活動、思考園地四大板塊，并穿插閱讀思考、心理測驗(yàn)、心理案例等小板塊，具有較強(qiáng)的可讀性、生動性、針對性、指導(dǎo)性、科學(xué)性?！缎睦斫】抵铱鞓烦砷L》貼近實(shí)際、貼近生活、貼近高職高專大學(xué)生，符合其身心特點(diǎn)和感知習(xí)慣，有效協(xié)助高職高專大學(xué)生開發(fā)心理潛能，獲取人生幸福，體驗(yàn)生命意義，走向人生成功。《心理健康助我快樂成長》適合作為必修課或選修課教材供高職高專師生教學(xué)使用；適合以開展專題講座的形式供學(xué)生自學(xué)；適合滲透到“兩課”教學(xué)之中；也適合輔導(dǎo)員或班主任組織開展心理健康主題班會或作為課外活動的讀本。

作者簡介

暫缺《心理健康助我快樂成長》作者簡介

圖書目錄

第一章走進(jìn)心理學(xué)——探索健康的奧秘第一節(jié) 走進(jìn)心理學(xué) 第二節(jié) 樹立科學(xué)的健康觀第三節(jié) 心理健康與成功成才第二章我是誰——認(rèn)識你自己第一節(jié) 認(rèn)識你自己第二節(jié) 大學(xué)生自我意識的特點(diǎn) 第三節(jié) 大學(xué)生完善自我意識的途徑和方法第三章你是怎樣的人——健康人格的塑造與完善第一節(jié) 人格概述第二節(jié) 大學(xué)生常見的人格不足與人格問題第三節(jié) 大學(xué)生健康人格的培養(yǎng)第四章我們的天職——學(xué)習(xí) 第一節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理概述第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理的特點(diǎn)及要求第三節(jié) 學(xué)習(xí)過程中的問題及調(diào)適第五章戀愛有法——提升個(gè)人魅力第一節(jié) 戀愛心理概述第二節(jié) 健康的戀愛觀與戀愛行為第三節(jié) 戀愛過程中的困擾與調(diào)適第六章交際有道——提高人際交往技能第一節(jié) 人際交往與人際關(guān)系第二節(jié) 人際交往中的不良心理與調(diào)試第三節(jié) 營造良好的人際圈第七章管理情緒——做情緒的主人第一節(jié) 情緒與情感第二節(jié) 大學(xué)生常見的情緒困擾第三節(jié) 情緒管理與良好情緒的培養(yǎng)第八章調(diào)整自己——適應(yīng)百變?nèi)松? 第一節(jié) 社會適應(yīng) 第二節(jié) 應(yīng)對挫折第九章計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)——是天使還是魔鬼第一節(jié) 互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生第二節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適第三節(jié) 網(wǎng)絡(luò)成癮及其對策第十章我的未來不是夢——職業(yè)生涯規(guī)劃第一節(jié) 職業(yè)生涯與人生發(fā)展第二節(jié) 大學(xué)生的職業(yè)生涯及其規(guī)劃第三節(jié) 大學(xué)生擇業(yè)的心理及其調(diào)適第十一章輕松求助，快樂助人——走進(jìn)心理咨詢第一節(jié) 心理咨詢概述第二節(jié) 樹立積極的心理咨詢觀第三節(jié) 朋輩心理咨詢主要參考文獻(xiàn)