高脂血癥食療與養(yǎng)生

定　價：￥26.00

作　者：	林敬編著
出版社：	上海科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	常見病

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ISBN：	9787543945647	出版時間：	2011-01-01	包裝：	平裝
開本：	16	頁數(shù)：	239	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　吃出健康，有效降血脂，身體零負(fù)擔(dān)。高脂血癥是導(dǎo)致冠心病、腦血管病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、代謝綜合征的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。此外，還可誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎，加重肝炎、導(dǎo)致男性性功能障礙、老年癡呆等疾病。但比高脂血癥更嚴(yán)重的是人們對其認(rèn)識不足。食物是最好的降脂藥。世界衛(wèi)生組織指出：醫(yī)藥在健康中只起8％的作用，而類似高脂血癥這樣的生活方式病，科學(xué)合理的膳食卻能起到47％的防治作用。有鑒于此，本書從食養(yǎng)、食治的角度出發(fā)，立足營養(yǎng)調(diào)護(hù)，防治兼收，讓您遠(yuǎn)離高脂血癥！

作者簡介

暫缺《高脂血癥食療與養(yǎng)生》作者簡介

圖書目錄

第一章  血脂一失常，健康就遭殃
第二章  水果葷素菜，降脂千萬別貪快
第三章  每天喝湯粥，降脂不必憂
第四章  茶酒降血脂，療效頂呱呱
第五章  運(yùn)動降血脂，防治不可少
第六章  “心藥”不苦口，降脂有智慧
第七章  按摩、針灸、各顯神通降血脂
第八章  生活習(xí)慣好，護(hù)理不可少