高血壓病日常防治的128個細(xì)節(jié)

常識篇
　血壓的基本概念
　什么是高壓和低壓
　正常與異常血壓值
　血壓值隨晝夜起伏變化嗎
　如何選擇血壓計
　高血壓病指的是什么
　高血壓與高血壓病有什么不同
　高血壓病有什么危害
　什么是急危性高血壓
　高血壓病是如何分期的
　高血壓病的病因有哪些
　高血壓病有哪些早期表現(xiàn)
　高血壓病常有的癥狀表現(xiàn)
　高血壓病患者要堅持四個定期檢查
　年輕人要預(yù)防高血壓
　孕婦須警惕“妊高征”
　血壓往往隨著年齡在變化
　老年高血壓病的臨床特點(diǎn)
　中醫(yī)對高血壓是如何辨證分型的
　高血壓病患者自測血壓好處多
　學(xué)習(xí)自我測量血壓
　高血壓病患者宜選擇的測壓時間
　高血壓病患者不要用感覺估計血壓
　去醫(yī)院量血壓要防“白大衣現(xiàn)象”
　高血壓病患者的三大治療原則
　高血壓病治療要防五種錯誤觀
用藥篇
　高血壓病患者使用三類藥物要注意
　吃降壓藥要從小劑量開始
　短效降壓藥與長效降壓藥的優(yōu)缺點(diǎn)
　用藥治療的高血壓病患者應(yīng)定期檢查
　如何警惕降壓藥的不良反應(yīng)
　高血壓病患者如何選用復(fù)方降壓藥
　高血壓病患者服用降壓藥的十點(diǎn)要求
　防治高血壓病的中成藥有哪些
　高血壓病患者用人參濫補(bǔ)危險
　巧用黃芪降血壓
　夏枯草能利尿降血壓
　天麻應(yīng)用恰當(dāng)可降血壓
　……
起居篇
飲食篇
運(yùn)動篇
按摩篇